Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (261) Komentarų: (0) (08.01.2018 - 09:28)

Gėrimas, kuris sustiprins imunitetą

Geriausias dalykas šiame recepte yra tas, kad naudojami sezoniniai, džiovinti ir šaldyti vaisiai – tai geriausias derinys sveikatai šaltuoju metų laiku. Be to, jame nėra cukraus ir glitimo!

#imunitetas, #gėrimas, #liaudies receptas

Šaldytos vyšnios yra tobulas produktas tirštiesiems kokteiliams (glotnučiams), jų skoniai idealiai dera su kitomis sudedamosiomis dalimis. O kanapių sėklos yra puikus priedas praktiškai prie bet ko!

Kanapių sėklos ypač tinka tirštiesiems kokteiliams gaminti, nes geriau vengti sintetinių baltymų miltelių, o kanapės yra puikus natūralus šaltinis augalinės kilmės baltymų (turi 65 % globulino ir didelį kiekį albumino). Šie baltymai yra panašūs į žmogaus kraujo baltymus ir yra labai naudingi hemopoezei vykdyti ir sustiprinti imunitetą. Kanapių sėklose nėra glitimo, todėl jos yra nepakeičiamas produktas asmenims, sergantiems celiakija. Mitybos specialistai rekomenduoja reguliariai įtraukti kanapių sėklas į pusryčių meniu.

Glotnutis su šaldytomis vyšniomis ir kanapių sėklomis

  • Didelis obuolys (arba 2 maži), nulupti ir supjaustyti
  • Didelė kriaušė, nulupta ir supjaustyta
  • 2 salierų stiebai, supjaustyti
  • 450 g šaldytų vyšnių
  • Šaldytas bananas, supjaustytas
  • 3 šaukštai kanapių sėklų (+ šiek tiek puošti)
  • Šaukštas linų sėmenų
  • Citrinos sulčių
  • 0,25 šaukštelio malto cinamono
  • 0,5 šaukštelio vanilės ekstrakto
  • Vandens arba kokosų vandens pagal skonį
  • Džiovintų vyšnių puošti (nebūtinai)

Gaminimas

Elektriniu trintuvu sutrinti obuolį, kriaušę, salierus su citrinų sultimis ir vandeniu (svarbu ingredientus gerai išmaišyti). Įdėti kanapių sėklų, cinamono, vanilės, šaldytų vyšnių ir šaldytą bananą. Viską vėl gerai išplakti, kol gausis glotni, kreminė tekstūra. Supilti į stiklines. Papuošti džiovintomis vyšniomis ir kanapių sėklomis. Viskas: jau galima mėgautis!

Pastaba nr. 1. Gėrimo likutį galima laikyti šaldytuve vieną dieną.

Pastaba nr. 2. Iš šaldiklio vyšnias išimti, likus 20 – 30 minučių ir tirštųjų kokteilių ruošimo, kad uogos šiek tiek atitirptų.

Pastaba nr. 3. Nebūti lupti obuolių ir kriaušių žievelės, užtenka išimti sėklas.

2 porcijų

100 g apie 65 kcal

Paruošimo laikas: apie 10 min

Gėrimas, kuris sustiprins imunitetą

Turite naujienų, nutikimų, mistinių istorijų, sveikatos patarimų, receptų, pasveikimo istorijų? Pasidalinkite su skaitytojais... Rašykite blog‛e! Kaip galite tai padaryti.

reklama
ŽYMĖS: liaudies receptas, imunitetas, gėrimas

Jei radote tekste klaidų, išskirkite ją ir paspauskite Ctrl + Enter Sistema Orphus

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Facebook komentarai

reklama

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Nemokami skelbimai » Paranormal skelbimai...

Kiti meno ir antikvariniai dirbiniai
Помощь биоэнергетика в любой жизненной пробл...

Помогу в самых сложных и безнадежных ситуациях. Уникальные сильные заговоры помогли многим в...

Nešaldyta švieži žuvis
upėtakiai...

Dabartiniu metu parduodame vaivorykštinius upėtakius tvenkinių įžuvinimui. Turime žuvyčių nuo 1...

//Medicina, Ligos, Mutacijos, Liaudies medicina » Liaudies medicinos naujienos


Medicinos naujienos
Daug žadantis atradimas: vėžines ląsteles pavertė sveik...

JAV mokslininkai atrado būdą, kaip išgydyti krūties, plaučių, šlapimo pūslės ir daugelio kitų rūšių vėžį. Jiems pavyko perpro...

Ligos, mutacijos
Vyras yra priverstas gyventis tėvo visureigyje - kalta ...

JAV, Rod Ailande 362 kilogramus sveriantis vyras yra priverstas gyventi tėvo visureigyje. Įsikurti automobilyje nesveikai nut...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Patikrintas receptas nuo sinusito...

Jei kenčiate nuo sinusito ir nežinote kaip atsikratyti juo, tuomet šis straipsnis yra skirtas Jums, nes su šiuo receptu atsikrat...
Ligos, mutacijos
Motina įkalino duktrą ketvirtį amžiaus...

Sunku patikėti, kad motina galėtų įkalinti savo dukrą daugybei metų. Tačiau jei priežastis – nuolatinis merginos noras ...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Žolelių nuoviro kaukė...
Užsienio spauda / Paranormal news
This Is What Happens When Your Third Eye Opens Accidentally...
Užsienio spauda / Paranormal news
Are Illuminati members human?...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Citrinų sultys su medumi, česnaku gydo stenokardija...
Sveikatos patarimai / Liaudies medicinos receptai
Arbata nuo tonzilito (lakišius, liepžiedžiai, kietis)...
Užsienio spauda / Paranormal news
Near the Sun found “an alien ship the size of Jupiter”...
00:01:39

Mėnulyje aptiktas ateivių laivas? Alien Ship on the Lunar Su... 0

00:03:40

Kaukazo kalnuose buvo nufilmuota milžiniška «medūza» 1

00:00:59

Kanados miške girdimi baisūs garsai 1