Kai skeldėja kulnų oda

Jeigu jus nuolat vargina sausa pėdų oda, be to, kartu jaučiate ir kojų sunkumą, raumenų traukulius ir skausmą, tai gali būti aterosklerozės, venų varikozės arba okliuzijos simptomai. Pėdų sausumas gali būti ir vienas pirmųjų cukraligės požymių.

Pėdų (bei apskritai visa) oda sausėja ir esant endokrininės sistemos sutrikimams. Be to, pėdos gali išsausėti dėl grybelio. Kas padės? Jeigu sausos pėdos vargina nesant konkretiems negalavimams, tokią odą reikėtų nuolat drėkinti ir minkštinti specialiais kremas ir losjonais, turinčiais veikliųjų medžiagų keratolitikų, ploninančių raginį odos sluoksnį. Jei visgi problema neišsisprendžia naudojant kremus ar kitas priemones, patartina kreiptis konsultacijai pas pėdų priežiūros specialistus.

Liaudies būdai kovoti su pėdų problemomis:

Sausoms pėdoms

Sutarkuokite šviežią agurką ir sumaišykite su molio milteliais. Šia mase tirštai aptepkite pėdas ir atsargiai, kad nenusibrauktų masė, užsimaukite kojines (galima kojas aptvarstyti). Tokią kaukę laikykite 20–30 min., tada nuskalaukite vėsiu vandeniu ir nusausinkite. Palepinkite kojas alyvuogių ar persikų aliejumi. Sutrinkite vieną bananą iki purė masės konsistencijos, užtepkite ant kulnų ir palaikykite 15 min. Po to nuplaukite šiltu vandeniu ir pamerkite kojas į šaltą vandenį 2 min. Šią procedūrą galite atlikti kiekvieną dieną. Rezultatai nudžiugins jau po kelių savaičių.

Kulnų įtrūkimams

Juos puikiai gydo bulvės. Prieš naktį išsivirkite švariai nuplautas bulvių lupenas, pravėsusiame nuovire kojas mirkykite 20–30 min. Paskui nuplaukite švariu vandeniu ir patepkite ricinos (ar alyvuogių) aliejumi. Apsimaukite medvilnines kojines ir eiti miegoti.

Medus. Jis efektyviai gydo pėdų įtrūkimus ir išsausėjimą. Sumaišykite 3 valgomuosius šaukštus medaus su šiltu vandeniu ir tokioje vonelėje pamirkykite kojas apie 20 min. Tada nuplaukite jas, nusausinkite, patepkite aliejumi.

Į didelį dubenį (tokio dydžio, kad tilptų pėdos), įpilkite 1,5 litro karšto, bet ne verdančio vandens, 4 šaukštus vandenilio peroksido. Įmerkite 15 minučių kojas į vandenį.

Po kelių minučių bus įspūdis, kad kojas jau mirkote mažiausiai pusę valandos. Po to patrinkite padus ir kulnus su pemza arba specialia tarka.

Tada įtrinkite glicerino su actu mišiniu ( buteliukas glicerino ir šaukštas acto). Kartokite vonelę su peroksidu kartą per savaitę.

Žolelių pagalba pėdoms

Pavargusias atgaivins – ajerai, ramunėlės, pipirmėtės, rozmarinai.

Prakaitavimą palengvins – kadagių ekstraktas, šalavijai, ąžuolo ir beržo žievė, dirviniai asiūkliai, pipirmėtės, gysločio nuoviro vonelė.

Nemaloniam kvapui – čiobrelių, levandų, rozmarinų, mėtų vonelės.

Kraujotaką išjudins čiobreliai, rozmarinai, jūros druska, kaštonų ekstraktas.

Patinimą sumažins liepžiedžių ekstraktas.

Mažas žaizdeles padės gydyti pušų spyglių antpilas, dirvinis asiūklis, šalavijas.