Štai kaip pagerinti virškinimą naudojant obuolių actą

Obuolių actu gali sumažinti pilvo pūtimą ir net virškinimą. Taip pat, padėti kontroliuoti cukraus kiekį kraujyje. Actas skatina plaukų ir nagų augimą ir palaiko juos stiprius.

Obuolių actą galimą naudoti įvairiuose receptuose, tačiau kartais gali jo nepakakti dienos normai. Galima išgerti obuolių actą paprastai, sumaišydami šiltu vandeniu.

Taigi, čia yra keletas nuostabių receptų, kurie padės jums. Išbandykite juos ir pasakykite, kuris yra jūsų mėgstamiausias.

Pagerinkite virškinimą naudodami 3 originalius receptus.

1. Tropinis su obuolių actu

Stevija suteikia saldumo ir užmaskuoja acto skonį. Šis gėrimas yra puikus naudojant po vakarienės, taip pat būdas išvalyti virškinimo sistemą prieš miegą.

Ingredientai

• 1 šaukštas obuolių acto
• 1 išspaustas griežinėlis apelsino
• 2 lašai skystos stevijos.

2. Prieskonių limonadas

Šis receptas tikrai jus pažadins ryte su Kajeno pipirais, mišiniui suteikia šiek tiek aštrumo. Maža to, citrinos rūgštis ir actas labai dera vienas su kitu.

Agava sušvelnins skonį. Kajeno pipirai sušvelnina rėmenį, karščiavimą, gerklės skausmą, hemorojų ir pykinimą.

• 1 šaukštelis obuolių actas
• 1 šaukštelis citrinos sulčių
• 1 žiupsnelis Kajeno pipirų
• 1 šaukštelis agavos nektaro.

3. Avietės ir medus

Turėdamas šiek tiek klevų sirupo arba šiek tiek medaus gėrimas bus skanesnis.

• 1 šaukštelis obuolių acto
• 1 aviečių tyrė (sutrinkite avietes);
• ½ šaukštelio gryno klevų sirupo, arba 1/2 šaukštelio medaus.

Bet kokiu atveju tai tik trys būdai iš daugelio pavyzdžių, kurie padės pagerinti virškinimą.

Jūs galite juos vartoti ant tuščio skrandžio arba po valgio.