Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal » » 2017 » Vasario » 6

Agresyvus elgesys blogas maistas ir trūkumas vitaminų

Kuo įvairiausių vitaminų ir mineralų trūkumas žmogaus organizme gali lemti psichinį nestabilumą ir agresyvų elgesį.

Pripažinta JAV mitybos specialistė dr. Sylvia Onusic paskelbė didelį straipsnį „Agresyvus elgesys: sprendimas ranka pasiekiamas“, kuriame ieško priežasčių, kodėl JAV išplito agresyvus elgesys, ypač tarp paauglių.

„Mes galime kaltinti žiniasklaidos atspindimą smurtą ir įtampas šeimoje, tačiau faktas tas, kad daug amerikiečių gyvena daugiausia vartodami perdirbtą maistą, netekusį vitaminų, ir kenčia nuo blogos mitybos. Daugeliu atveju tai reiškia, kad jų smegenys badauja“, rašo straipsnio autorė.

Agresyvus elgesys blogas maistas ir trūkumas vitaminų

Kaip itin reikšmingą ji išskiria vitaminų A, D, K, B1, B3, B6, B12 ir tokių mineralų kaip jodas, kalis, geležis, magnis, cinkas, chromas ir manganas nepakankamumą, praneša medicalnewstoday.com.

Pasak autorės, gydytojai pastebi, kad grįžta tokios prastos mitybos iššauktos ligos kaip skorbutas ir pelagra, kurios jau seniai laikytos išgyvendintomis. Daugelis tokių negalavimų lemia smegenų pažeidimus.

Pelagra yra vitamino B3 trūkumo sukelta liga, o jos simptomai yra nerimas, hiperaktyvumas, depresija, letargija, galvos skausmai, nemiga ir haliucinacijos. Cinko nepakankamumas siejamas su piktu, agresyviu ir priešišku elgesiu.

Žarnyno problemos ir alergija grūdiniam baltymui gliutenui gali sustiprinti kai kurių maistinių medžiagų nepakankamumą. Alergija gliutenui siejama su šizofrenija.

„Viską dar labiau pablogina labai dažnai į maistą dedami egzotoksinai kaip mononatrio glutamatas (skonio stipriklis) ir aspartamas (saldiklis). Žmonės, kurie nuolat vartoja perdirbtą maistą ir geria saldžius gazuotus gėrimus, labai dažnai susiduria su tomis protą keičiančiomis cheminėmis medžiagomis“, rašo dr. S. Onusic.

Be kita ko, neseniai nustatyta, kad aspartamas dėl jo poveikio insulinui skatina kūno masės didėjimą.

Kiti maisto priedai, siejami su agresyviu elgesiu, yra cukrus, dirbtiniai dažikliai, kofeinas, alkoholis ir soja. Iš užterštos aplinkos žmogus gauna gyvsidabrio, arseno, švino, antipirenų, pesticidų, sunkiųjų metalų ir teflono. Prie viso šito kokteilio galima dar pridėti psichiatrijoje taikomus vaistus.

„Vienintelis sprendimas įveikti vis didėjantį smurto lygį yra grįžimas prie tikro, maistingųjų medžiagų turtingo maisto“, sako dr. Sally Fallon Morell, Weston A. Price fondo direktorė. „Mes turime sukurti kultūrą, kurioje valgyti perdirbtą maistą laikoma blogo tono ženklu, o maisto gaminimas namuose yra vertinamas kaip gyvenimą puoselėjantis gebėjimas“.

Įžymaus JAV dietologo Weston A. Price vardu pavadintas fondas prieš trejus metus sukritikavo blogą mokyklose patiekiamų pietų kokybę ir JAV valdžios patvirtintas mitybos rekomendacijas, kuriomis turi vadovautis federalinį finansavimą gaunančios mokyklos.

Tada fondo atstovai be kita ko teigė, kad vaikai turi gauti ir cholesterolio turtingo maisto, kad tinkamai vystytųsi protiškai ir emociškai.

Tyrimais nustatyta, kad į depresiją linkusiems asmenims, labiausiai į smurtą linkusiems nusikaltėliams ir savižudžiams būdingi maži cholesterolio kiekiai kraujyje.

Įvertink šį straipsnį. Prieš tai pakomentuodami, arba parašykite patys! Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą PARANORMAL turinį.

Visi svetainės pateikti straipsniai, sveikatos patarimai yra pramoginio pobūdžio iš interneto platybių. Prieš naudodami patarimus, pasitarkite su tos srities specialistu. Svetainė neatsako už duomenų tikslumą. Visos teisės apsaugotos.
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Galima rašyti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
09.04.2020 laikas 21:06 Kaip galima atsikratyti bet kokio danties skausmo per kelias sekundes
Tokią priemonę nuo skausmo galima lengvai ir greitai pasigaminti namuose. Bet koks danties šaknies pažeidimas sukelia nepakeliamą skausmą. Yra daug papildomo nervų pažeidimo priežasčių.

Skaityti daugiau

09.04.2020 laikas 19:39 David Icke – Visa Tiesa Apie Koronavirusą

Ką šis medikas rašo trumpai laiške. Tiesiog jis teigia, kad atliekami testai yra tiesiog koronavirusui, bet ne COVID-19. Tokių testu tiek USA neatlieka. Jus suprantate iš kur tokie dideli skaičiai. O, kaip mes žinome koronavirusa yra elementarus gripas, kuri turi kiekvienas žmogus. Kai tik jus su...

Skaityti daugiau

09.04.2020 laikas 16:25 Kas Ir Kodėl Pradėjo Skleisti Ultragarsus Miestuose?

Viena iš gana paplitusių sąmokslo teorijų, pasirodžiusi kartu su COVD-19 pandemija, yra tam tikras garso skleidimas, kurio veikimas sukelia ligos simptomus.

Skaityti daugiau

09.04.2020 laikas 13:01 Šnekama, Žmonės Iš Uhano Krosnių Girdėjo Riksmą

Radio Free Asia (RFA) praneša, kad Uhano gyventojai, kur prasidėjo koronaviruso pandemija, girdėjo riksmus, sklindančius iš krematoriumo krosnių. Kai kurie ligoninėse gydyti žmonės tvirtina, kad jie matė, kaip darbuotojai, dar gyvus koronaviruso pacientus dėjo į palaikams skirtus maišus.

...

Skaityti daugiau

09.04.2020 laikas 08:54 Kaip Pritraukti Meilę Pagal Fengšui?
Nusivylusiems meile labai dažnai siūloma atkreipti dėmesį į kinų išmintį, kuri padės atnešti į namus laimę, sėkmę ir gerovę. Norint kuo greičiau pagerinti meilės reikalus, pirmiausiai reikia išnešti nereikalingus daiktus iš namų ir pripildyti namus tais, kurie yra atsakingi už meilės energiją. Kokie...

Skaityti daugiau

09.04.2020 laikas 08:36 Kiek Valandų Reikia Miegoti Per Parą Pagal Amžių
Daugelį metų mums buvo tvirtinama: miegokite po 8 valandas per parą ir būsite laimingi. Tačiau neseniai mokslininkai priėjo išvados, kad tos 8 valandos miego per parą – tėra mitas. Vienas iš svarbiausių miego trukmės vertinimo kriterijų yra miego kokybė, o ne trukmė....

Skaityti daugiau