Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2024 » Spalio » 8

Vaistažolės dirgliosios žarnos sindromui: receptai ir nauda

Vaistažolės dirgliosios žarnos sindromui: receptai ir nauda

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra dažnai pasitaikanti virškinimo trakto problema, sukelianti nemalonius simptomus, tokius kaip pilvo skausmas, vidurių pūtimas ir nereguliarus tuštinimasis. Vis daugiau žmonių renkasi natūralius gydymo būdus, siekdami palengvinti šiuos simptomus. Šiame straipsnyje panagrinėsime, kaip vaistažolės, tokios kaip mėtos, imbieras ir ramunėlės, gali padėti jums jaustis geriau.

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) gali būti nemalonus, tačiau keletas vaistažolių gali padėti sušvelninti simptomus. Štai keletas receptų ir jų nauda:

1. Mėtos

Nauda: Mėtos padeda sumažinti pilvo spazmus ir gali palengvinti virškinimą.

Receptas:

  • Mėtos arbatą: 1 arbatinį šaukštą džiovintų mėtų lapų užplikykite 250 ml verdančio vandens. Leiskite užvirti 10 minučių, nukoškite ir gerkite 2–3 kartus per dieną.

2. Imbieras

Nauda: Imbieras padeda mažinti uždegimą ir gali nuraminti skrandžio problemas.

Receptas:

  • Imbierų arbata: 1–2 cm imbiero šaknies gabalėlį supjaustykite ir užplikykite 250 ml verdančio vandens. Leiskite stovėti 10 minučių, nukoškite ir gerkite po valgio.

3. Ramunėlės

Nauda: Ramunėlės turi raminamąjį poveikį ir gali padėti sumažinti vidurių pūtimą.

Receptas:

  • Ramunėlių arbata: 1 arbatinį šaukštą džiovintų ramunėlių užplikykite 250 ml verdančio vandens. Leiskite užvirti 5–10 minučių, nukoškite ir gerti 2–3 kartus per dieną.

4. Kiaulpienės šaknys

Nauda: Kiaulpienės gali padėti pagerinti kepenų funkciją ir virškinimą.

Receptas:

  • Kiaulpienės šaknų arbata: 1 arbatinį šaukštą džiovintų kiaulpienės šaknų užplikykite 250 ml verdančio vandens. Leiskite užvirti 10 minučių ir gerkite 1–2 kartus per dieną.

5. Ciberžolė

Nauda: Ciberžolė turi stiprių priešuždegiminių savybių.

Receptas:

  • Ciberžolės gėrimas: 1/2 arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių sumaišykite su šiltu pienu arba vandeniu. Gerkite kasdien.

Papildomi patarimai:

  • Dietos keitimas: Venkite aštrių, riebių ir perdirbtų maisto produktų.
  • Streso valdymas: Meditacija, joga ir kvėpavimo pratimai gali padėti sumažinti simptomus.

Visada rekomenduojama pasitarti su gydytoju prieš pradedant bet kokius naujus vaistažolių preparatus, ypač jei jau vartojate vaistus.

Vaistažolės jau seniai naudojamos tradicinėje medicinoje, o jų veiksmingumas vis labiau pripažįstamas šiuolaikinėje mokslo bendruomenėje. Pavyzdžiui, mėtos ir ramunėlės yra žinomos dėl savo raminamojo poveikio virškinimo sistemai, o imbieras - dėl savo priešuždegiminių savybių. Šie natūralūs gydymo būdai gali būti puiki alternatyva ar papildymas tradicinei medicinai.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://paranormal.lt

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 12:03, 2024-10-08
Ar jau bandėte vaistažolių gydymą dirgliosios žarnos sindromui? Pasidalykite savo patirtimi ir atraskite, kaip natūralūs ingredientai gali pagerinti jūsų savijautą! Komentarai yra atviri diskusijai!
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-06-12 laikas 12:08 Receptai Krabų lazdelės sluoksniuotoje tešloje

Pasigaminkime skanias Krabų lazdelės tešloje. Jas tiekiame dar šiltas. Skanaus!

Skaityti daugiau

2017-11-06 laikas 15:10 Receptai Vaistažolių mišinys nuo karščiavimo, temperatūros
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: karščiavimas, temperatūra. Ingredientai: liepos žiedai, čiobrelis, ramunėlės žiedai, vanduo.

Skaityti daugiau

2020-07-23 laikas 08:39 Receptai Kornvalio pyragėliai su vištiena ir daržovėmis

Tokie Kornvalio pyragėliai yra labai populiarūs Didžiojoje Britanijoje, nes gaunasi sotūs, o juos pagaminti gana lengva. Idealiai tinka pasiimti ir į darbą, ir į parką ar tiesiog įdėti į mokyklą vaikams.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-20 laikas 19:47 Ar Žemės Vanduo Senesnis už Saulę? Nauji Tyrimai Apie Sunkųjį Vandenį Kosmose
Naujas tyrimas su ALMA teleskopu aptiko sunkųjį vandenį V883 Orionis protoplanetiniame diske, patvirtindamas, kad vanduo gali būti senesnis už žvaigždes. Tai reiškia, kad Žemės vanduo kilęs iš tarpžvaigždinių debesų, pristatytas asteroidų ir kometų. ...

Skaityti daugiau

2025-10-20 laikas 19:39 2060 Chironas: Evoliucionuojanti Žiedų Sistema Saulės Sistemoje
2060 Chironas, kentauras Saulės sistemoje tarp Saturno ir Urano, neseniai nustebino astronomus evoliucionuojančia žiedų sistema. Nauji 2023 m. stebėjimai rodo keturis žiedus ir disko struktūrą, sudarytą iš ledo ir dulkių. Šis objektas, atrastas 1977 ...

Skaityti daugiau

2025-10-20 laikas 19:20 Kaip Įveikti Drovumą: Praktiniai Patarimai ir Strategija
Drovumas nėra nuosprendis – tai keičiamas bruožas. Šiame straipsnyje aptariamos drovumo priežastys vaikystėje ir suaugus, praktiniai patarimai pasitikėjimui ugdyti, tokie kaip afirmacijos, dienoraštis ir socialiniai pratimai. Remdamiesi psichologinia...

Skaityti daugiau

2025-10-18 laikas 18:33 Rudens Miško Upelio Čiurlenimas ir Paukščių Čiulbėjimas Ryte: Raminantys Gamtos Garsai 4K ASMR! 🌳🍂
Pasinerkite į magišką rudens miško upelio simfoniją – švelnų čiurlenimą, ryto paukščių čiulbėjimą! Šis aukštos kokybės 4K ASMR įrašas užfiksuotas Lietuvos miškų glūdumoje, kur gaivus rudens ryto oras ir gamtos ramybė atgaivina sielą....

Skaityti daugiau

2025-10-17 laikas 14:57 Ligoninės pagautos naudojant suklastotas mirties liudijimus, kad paimtų organus iš gyvų pacientų
Ligoninės buvo pagautos naudojant suklastotas mirties liudijimus, kad paimtų organus iš gyvų pacientų. Sveikatos ir socialinių paslaugų sekretorius Robertas F. Kennedy jaunesnysis atskleidė siaubingą tiesą, kad elito organų įsigijimo aferos prasideda...

Skaityti daugiau