Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2024 » Spalio » 8

Vaistažolės dirgliosios žarnos sindromui: receptai ir nauda

Vaistažolės dirgliosios žarnos sindromui: receptai ir nauda

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) yra dažnai pasitaikanti virškinimo trakto problema, sukelianti nemalonius simptomus, tokius kaip pilvo skausmas, vidurių pūtimas ir nereguliarus tuštinimasis. Vis daugiau žmonių renkasi natūralius gydymo būdus, siekdami palengvinti šiuos simptomus. Šiame straipsnyje panagrinėsime, kaip vaistažolės, tokios kaip mėtos, imbieras ir ramunėlės, gali padėti jums jaustis geriau.

Dirgliosios žarnos sindromas (DŽS) gali būti nemalonus, tačiau keletas vaistažolių gali padėti sušvelninti simptomus. Štai keletas receptų ir jų nauda:

1. Mėtos

Nauda: Mėtos padeda sumažinti pilvo spazmus ir gali palengvinti virškinimą.

Receptas:

  • Mėtos arbatą: 1 arbatinį šaukštą džiovintų mėtų lapų užplikykite 250 ml verdančio vandens. Leiskite užvirti 10 minučių, nukoškite ir gerkite 2–3 kartus per dieną.

2. Imbieras

Nauda: Imbieras padeda mažinti uždegimą ir gali nuraminti skrandžio problemas.

Receptas:

  • Imbierų arbata: 1–2 cm imbiero šaknies gabalėlį supjaustykite ir užplikykite 250 ml verdančio vandens. Leiskite stovėti 10 minučių, nukoškite ir gerkite po valgio.

3. Ramunėlės

Nauda: Ramunėlės turi raminamąjį poveikį ir gali padėti sumažinti vidurių pūtimą.

Receptas:

  • Ramunėlių arbata: 1 arbatinį šaukštą džiovintų ramunėlių užplikykite 250 ml verdančio vandens. Leiskite užvirti 5–10 minučių, nukoškite ir gerti 2–3 kartus per dieną.

4. Kiaulpienės šaknys

Nauda: Kiaulpienės gali padėti pagerinti kepenų funkciją ir virškinimą.

Receptas:

  • Kiaulpienės šaknų arbata: 1 arbatinį šaukštą džiovintų kiaulpienės šaknų užplikykite 250 ml verdančio vandens. Leiskite užvirti 10 minučių ir gerkite 1–2 kartus per dieną.

5. Ciberžolė

Nauda: Ciberžolė turi stiprių priešuždegiminių savybių.

Receptas:

  • Ciberžolės gėrimas: 1/2 arbatinio šaukštelio ciberžolės miltelių sumaišykite su šiltu pienu arba vandeniu. Gerkite kasdien.

Papildomi patarimai:

  • Dietos keitimas: Venkite aštrių, riebių ir perdirbtų maisto produktų.
  • Streso valdymas: Meditacija, joga ir kvėpavimo pratimai gali padėti sumažinti simptomus.

Visada rekomenduojama pasitarti su gydytoju prieš pradedant bet kokius naujus vaistažolių preparatus, ypač jei jau vartojate vaistus.

Vaistažolės jau seniai naudojamos tradicinėje medicinoje, o jų veiksmingumas vis labiau pripažįstamas šiuolaikinėje mokslo bendruomenėje. Pavyzdžiui, mėtos ir ramunėlės yra žinomos dėl savo raminamojo poveikio virškinimo sistemai, o imbieras - dėl savo priešuždegiminių savybių. Šie natūralūs gydymo būdai gali būti puiki alternatyva ar papildymas tradicinei medicinai.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://paranormal.lt

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 12:03, 2024-10-08
Ar jau bandėte vaistažolių gydymą dirgliosios žarnos sindromui? Pasidalykite savo patirtimi ir atraskite, kaip natūralūs ingredientai gali pagerinti jūsų savijautą! Komentarai yra atviri diskusijai!
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-07-16 laikas 06:59 Receptai Kaip pasigaminti baltyminio kokteilio mišinį namuose?
Sportininkai bei sveikos gyvensenos propaguotojai puikiai žino įvairių baltyminių kokteilių skonį. Šiuos kokteilius labai paprasta susiplakti, jie puikiai pasotina ir padeda atgauti jėgas po treniruotės, pasitarnauja kaip užkandis...

Skaityti daugiau

2018-01-03 laikas 14:37 Receptai Maitinamoji ir drėkinamoji kaukė su medumi
Liaudies medicinos receptas. Gydo nuo: Sausos veido odos. Ingredientai: Medus , Trynius, Aliejus.

Skaityti daugiau

2020-12-21 laikas 21:44 Receptai Tradicinis brandintas angliškas vaisių pyragas Kalėdoms
Kalėdos yra pati laukiamiausia metų šventė ne tik mūsų mylimoje Lietuvoje, bet ir Anglijoje. Čia kalėdinių dekoracijų nusipirkti yra įmanoma jau spalio mėnesį, o eglutės anglų namuose spindi jau nuo lapkričio pradžios arba vidurio...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-06 laikas 18:08 ‘Privatumo teisės pabaiga Europoje’ – Signal ir AfD įspėja, kad ES pokalbių kontrolė yra žingsnis link visiško stebėjimo
Netrukus ES gali turėti prieigą prie visų nuotraukų, žinučių ir vaizdo įrašų jūsų telefone ar kompiuteryje. Vokietijai atsisakius ilgalaikio pasipriešinimo ES pokalbių kontrolei, pirmaujanti šifruota žinučių programa „Signal“ paskelbė grėsmingą įspėj...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 17:51 Ar Lietuvos laukiama Ispanijos islamizacijos likimas?
Ispanija yra tik viena iš daugelio Europos šalių, kurios pastaruoju metu patiria religinius ir kultūrinius pokyčius. Ispanijos nacionalistinė partija Vox pažadėjo pakeisti tai, ką ji vadina šalies „islamizacija“, po to, kai nauji vyriausybės duomenys...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 17:03 Mokslininkai sėkmingai sustabdė senėjimą beždžionėms, naudodami ‘super’ kamienines ląsteles
Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu žurnale Cell, Pekino mokslininkai žengė dramatišką žingsnį link neįmanomo – sustabdė senų gyvūnų senėjimą, kad jie vėl taptų biologiškai jauni.

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 07:47 Kraujospūdžio stebėjimas: norma, matavimas ir patarimai širdies sveikatai 2025

Kraujospūdžio stebėjimas namuose padeda anksti aptikti hipertenziją ir palaikyti širdies sveikatą. Sužinokite normą pagal amžių, teisingą matavimą, TOP matuoklius 2025 m., priežastis, simptomus ir 15 natūralių būdų sumažinti spaudimą. Statistika r...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 07:29 Gyvybės aura: mokslininkai išmatavo nematomas fotonų emisijas iš gyvų organizmų
Naujausi Kanados mokslininkų tyrimai atskleidė, kad visi gyvi organizmai – nuo pelių iki augalų – skleidžia ultra-silpną fotonų emisiją, vadinamą biophotonais. Ši nematoma šviesa, kylanti iš ląstelių metabolizmo, išnyksta mirus organizmams ir intensy...

Skaityti daugiau