Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Spalio » 28

Šaltas vanduo pašalina sąnarių uždegimą

Žmonės, kurie turi skaudamus sąnarius, artritą, reumatoidinį artritą ar poliartritą, kenčia nepakeliamą skausmą, nes dėl sutinimo negali be skausmo sulenkti pirštų, skausmas neleidžia užmigti.

Kvėpuokite... valerijoną!

„Tokiu atveju, - pataria žolininkė, -reikėtų naudoti augalus, pasižyminčius priešuždegiminėmis ir raminančiomis savybėmis (sveikatos patarimai - paranormal.lt).

Pavyzdžiui, kažkas negali užmigti dėl sąnarių skausmo. Tokiu atveju geriau pasiimti švarią valerijono (su spiritu) tinktūrą, likus 30 minučių prieš miegą, atidaryti ir, užspaudus dešinę šnervę, įkvėpti ją kairiąja šnerve du ar tris kartus, tada – atvirkščiai, ir taip – kiekvieną vakarą. Jau trečią mėnesį pajusite palengvėjimą.“

Vartokite žiedadulkes

Taip pat gerą gydomą poveikį sergantiems sąnarių ligomis daro žiedadulkės, kurias rekomenduojama vartoti po 1 arbatinį šaukštelį rudenį ir pavasarį, du kartus per dieną. Jei žmogus turi normalų spaudimą – po valgio, o jei padidėjęs – prieš valgį. Mėnesį gerti, dešimt dienų daryti pertrauką, ir taip – trys kursai.

Medus su vandeniu ir propolio tinktūra

Medus ir vanduo taip pat turi raminamąjį poveikį (150ml šilto vandens su 1 šaukšteliu medaus, jei normalus spaudimas – po valgio, jei padidėjęs – prieš valgį).

Taip pat reikėtų gerti propolio tinktūrą, tačiau taip pat svarbu atsižvelgti į kraujospūdį. Jei jis didelis, vietoje 20 lašų reiktų gerti 5 lašus sumaišant su 1 šauktu šiltu pienu, tris kartus per dieną, 20 minučių po valgio. Mėnesį gerti, dešimt dienų pertrauka ir taip – trys kursai.

„Bet kokiu atveju nerekomenduotini šildantys tepalai, spirito įtrynimai, karštos vonios“. Kadangi iš pradžių atsiranda palengvėjimas, bet po to skausmai vėl sugrįžta, stipresni. Kadangi sąnariuose vyksta vis tiek uždegiminiai procesai, tiksliau tariant ten juose jau ir taip kyla karštis, o mes dar padidiname iš išorės, jis taip kaista, kad mūsų organizmas permetą uždegimą į kitus sąnarius.“

Sanariai, artritas, šaltas Vanduo, sveikatos patarimai, Paranormal.lt

Šaltas vanduo

Pagrindinis dalykas, manoma yra organizmo grūdinimas. Labai gera tokių sąnarių prevencija – trypimas šaltame vandenyje: pradedame nuo kojų, paskui liejame ant viso kūno, o žiemą pereiname prie sniego. Todėl skausmas taps daug mažesnis ir jums nereikės vartoti visų tų vaistų, kurie vėliau sukelia opą.

Kai skauda nugarą ar sąnarius, geriausi vietiniai vaistai nuo skausmo tampa šaltis. Reaguodamas į peršalimą, mūsų organizmas pradeda skleisti šilumą, didindamas kraujotaką. Dėl to skausmas sumažėja.  Tiek po mankštos, tiek dėl staigių judesių, kuris sukėlė skausmą, pavyzdžiui, apatinėje nugaros dalyje.

Šalčio poveikis turėtų būti trumpas – nuo 3 iki 10 minučių, ne daugiau. Dėka šalto vandens poveikio (ypač po saunos ar pirties) žymiai geriau ir saugiau išsitempia raiščiai ir raumenys.

Be to, šaltas vanduo sumažina kūno temperatūrą uždegiminių raumenų srityje, atstatydamas sergančių kūno audinių mikrocirkuliaciją. Jau nekalbant to, kad šaltas vanduo stiprina imunitetą. Todėl, kai kurie gydytojai rekomenduoja kiekvieną dieną išsimaudyti trumpalaikėje šaltoje vonioje, panerdami visa galva 5-10 sekundžių.

Taip pat daug kas priklauso ir nuo mitybos. Tiems, kam yra nuo artrito, jau kaulų deformacija, patariama gerti ožkos pieną su riekele baltos duonos (jei pienas vakare melžtas gerti ryte, jei ryte – gerte vakare, po pusę litro). Paprastai po šešių mėnesių būklė pagerėja, sąnarių skausmai sumažėja. Be to, turėtumėte valgyti salierus, obuolius, kurie yra diuretikai ir tirpina druskas, padeda sumažinti aukštą kraujo spaudimą.

Bet druskos ir angliavandenių reikia atsisakyti; sultiniai, riebi mėsa, dešros nėra pageidaujami jūsų meniu. Marinuoti pomidorai, agurkai, salotos, actas taip pat draudžiami. Jei skrandis nevargina, galite naudoti kopūstus su augaliniu aliejumi, svogūnais. Be to, kad sąnariai netraškėtų, reiktų valgyti lazdyno riešutus (jie geriausiai apdeda numalšinti skausmą), taip pat gerti mineralinį vandenį (ne gazuotą).

Jei ši informacija buvo naudinga, galite pasidalinti su kitais. Žinoma, tai yra rekomenduotino pobūdžio patarimai ir tik jūs sprendžiate ką daryti su savo sveikata.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-09-20 laikas 06:42 Receptai Aguoniniai lietiniai blynai su įdaru

Išplakite kiaušinius ir 4 šaukštus cukraus, sumaišykite su grietine, aguonomis, cinamonu, pienu ir miltais (kad nebūtų gumuliukų). Iškepkite lietinius kaip paprastai, palaukite, kol truputį atvės ir suminkštės. Tuo tarpu pasida...

Skaityti daugiau

2020-06-11 laikas 11:29 Receptai "Čirviniai" blynai su obuoliais

Man jie visada bus "čirviniai" blynai, nors dabar jie dažnai pavadinami vafliais. Labai knietėjo išbandyti elektrinę jų keptuvę, ir labai norėjos įtarkuoti obuolio. Eksperimentus aš mėgstu.

Skaityti daugiau

2019-06-26 laikas 20:30 Receptai Neįprasti varškėčiai. Minkšti, purūs ir labai skanūs
Tai ne varškėčiai, tai kažkas stebuklingo! Minkšti, purūs ir labai skanūs! Patiekite su grietinės padažu (sumaišykite grietinę ir cukraus pudrą) arba su mėgstama uogiene. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-28 laikas 09:03 Kodėl buitis griauna santykius
Kasdieniame gyvenime poros dažnai susiduria su buitiniais sunkumais: nevienodas namų ruošos darbų pasiskirstymas, laiko trūkumas vienas kitam, nuovargis po darbo.

Skaityti daugiau

2025-10-28 laikas 08:22 JAV Ligoninės tyliai perklasifikavo vakcinas į „biogeninius preparatus“ – leidžiant skiepyti be sutikimo
Šokiruojantis informatorius iš ligoninių sistemos pateikė rimtą įspėjimą: terminas „vakcina“ tyliai dingsta iš medicininių sutikimo formų – jį pakeičia plati ir klaidinanti kategorija „biologiniai preparatai“ arba „biogeniniai preparatai“....

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:14 Šveicarija: vyras įsibrovė į dukters kambarį pro langą, motina nufotografavo įtariamąjį
Šveicarijos mieste Benglenas buvo nufotografuotas vyras, gyvenantis prieglobsčio namuose, bėgantis iš šeimos namų pro langą. Vyras buvo įsibrovęs į 25-erių metų dukros kambarį ir, manoma, anksčiau vakare persekiojo jaunesniąją dukrą. Policija jau pal...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:06 Policija tiria keturių Šiaurės Afrikos migrantų bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Barselonos provincijoje
Katalonijos policija tiria bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Torelló mieste, į šiaurę nuo Barselonos, po to, kai keturi Šiaurės Afrikos vyrai bandė ją įgrūsti į automobilį, kai ji grįžo namo iš vietos prekybos centro. Incidentas įvyko antradienį, ne...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 19:04 Fermi Paradoksas: Kodėl Ateiviai Nebesusisiekia? Nauja Hipotezė
Fermi paradoksas kelia klausimą: kur visi ateiviai Visatos mastelyje? Nauja kognityvinio horizonto hipotezė, siūloma Vojino Rakičiaus, teigia, kad nežemiškas intelektas gali būti tokios prigimties – nefizinis, tarperdvinis ar energijos forma –, kad m...

Skaityti daugiau