Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Medicina » 2019 » Birželio » 11

Vaikštote greitai ar lėtai? Atskleis, kiek liko gyventi

Jūsų gyvenimo trukmė gali priklausyti nuo to, kaip greitai vaikščiojate, teigia sveikatos specialistai.

Pasirodo, kad tie kurie vaikšto greičiau, gyvena ilgiau, nepaisant kūno svorio.

Britų mokslininkai peržiūrėjo beveik 500 tūkst. žmonių duomenis ir išsiaiškino, kad tų, kurių svoris yra mažas, bet kurie vaikšto lėtai, numatoma gyvenimo trukmė buvo trumpiausia: vyrų 64 m., moterų – 72 metai.

Palyginimui, Jungtinėje Karalystėje (JK) vidutinė vyrų gyvenimo trukmė yra 79 m., o moterų – 82 metai.

Gyvenimo trukmė, bėgiojimas, vaikščiojimas, medicina, paranormal.lt

Tai buvo pirmasis toks tyrimas, kuomet ėjimo greitis susietas su gyvenimo trukme.

JK Lesterio universiteto profesorius Tomas Yatesas tyrimų rezultatus pakomentavo taip: „Mūsų atradimas gali padėti išsiaiškinti atitinkamą fizinės būklės svarbą, palyginti su kūno svoriu žmonių gyvenimo trukmei.

Kitaip tariant, atradimas leidžia daryti prielaidą, kad fizinė būklė yra geresnis gyvenimo trukmės indikatorius, nei kūno masės indeksas. Tai skatina žmones greičiau pajudėti, nes tai gali prailginti jų gyvenimo trukmę“.

Tyrimas apėmė 474 tūkst. 919 JK biobanke buvusių žmonių duomenų iš viso šalies. Juos analizavo Nacionalinis sveikatos tyrimų institutas, Lesterio ligoninės ir Lesterio bei Lafboro universitetų specialistai.

Pernai profesorius T.Yatesas ir jo komanda atliko tyrimą, kuris parodė, kad vidutinio amžiaus žmonės, prisipažinę, jog vaikšto lėtai, labiau rizikavo susirgti širdies ligomis, palyginti su likusia populiacija.

Tada taip pat nagrinėti JK biobanko duomenys, kurie parodė, kad vaikščiojantys lėtai dukart labiau rizikavo mirti dėl širdies ligų, nei vaikščiojantys greitai, nepaisant kitų rizikos veiksnių, tokių, kaip rūkymas ir kūno masės indeksas.

Parengta pagal metro.co.uk, publikavo lrytas.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-09-13 laikas 16:34 Receptai Vaistažolių mišiniai nuo laringito
Liaudies medicinos patarimai - kaip būti sveikiems ir išsaugoti sveikatą. Laringitas liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai nuo laringito, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaista...

Skaityti daugiau

2020-08-25 laikas 10:45 Receptai Keptuvėje keptos strimėlės
Pirmiausia strimėlėms žirklėmis nukerpame galvas, nugaros pelekus, uodegas ir prakerpame pilvus. Labai skanu patiekti su bulvių koše bei krienų padažu (į grietinėlę įdedame krienų pagal skonį, druskos ir užviriname). Skanaus!...

Skaityti daugiau

2020-01-19 laikas 12:57 Receptai Traškūs svogūnų žiedai
Dubenyje miltus sumaišykite su visais prieskoniais ir kukurūzų krakmolu. Į birius produktus įmuškite kiaušinį, įpilkite pieną ir išmaišykite iki vientisos tirštos tešlos. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-08-21 laikas 21:02 Naujausi moksliniai pasiekimai apie gyvybę Ceres: Ar nykštukinė planeta slepia gyvybės paslaptis?
Šiame straipsnyje aptarsime naujausius mokslinius atradimus, kurie keičia mūsų supratimą apie Ceres ir kelia klausimų apie gyvybės galimybes kitose Saulės sistemos planetose. Sužinokite daugiau apie Ceres paslaptis!...

Skaityti daugiau

2025-08-21 laikas 20:55 Mianhua Biblioteka: Unikali Knygų Šventovė Ant Skardžio Kinijoje
Šiame straipsnyje aptarsime jos architektūrą, kultūrinę reikšmę, mokslinius paaiškinimus apie jos poveikį ir kaip ji prisideda prie turizmo bei vietos bendruomenės gerovės.

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 19:12 Kaip suprasti, kad esate pasiruošę naujiems santykiams po skyrybų
Sužinokite, kaip atpažinti, kad esate pasiruošę naujiems santykiams po skyrybų, ir kokie žingsniai padės žengti į juos su pasitikėjimu ir atvira širdimi. Šiame straipsnyje, remdamiesi naujausiais moksliniais tyrimais ir psichologų įžvalgomis, aptarsi...

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 18:34 Naujausi moksliniai laimės paaiškinimai: kaip auginti laimę kasdien
Ar laimė yra likimo dovana, ar įgūdis? Sužinokite, ką sako mokslas apie laimę ir kaip sąmoningumas, dėkingumas bei geranoriškumas gali pakeisti jūsų gyvenimą. Šiame straipsnyje aptarsime, ką sako pozityviosios psichologijos mokslas, kaip formuoti lai...

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 17:44 Afrikietis ginkluotas plaktuku padegė oro uosto registracijos stalą, o keleiviai bėgo iš Milano oro uosto

Italijos Malepensa oro uosto keleiviai bėgo iš 1 terminalo, kai vyras, ginkluotas plaktuku, sudaužė registracijos ekranus ir padegė ugnį netoli registracijos stalo. Dramatiškas vaizdo įrašas iš šio incidento tapo viraliniu socialiniuose tinkluose....

Skaityti daugiau