Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Medicina » 2019 » Birželio » 11

Vaikštote greitai ar lėtai? Atskleis, kiek liko gyventi

Jūsų gyvenimo trukmė gali priklausyti nuo to, kaip greitai vaikščiojate, teigia sveikatos specialistai.

Pasirodo, kad tie kurie vaikšto greičiau, gyvena ilgiau, nepaisant kūno svorio.

Britų mokslininkai peržiūrėjo beveik 500 tūkst. žmonių duomenis ir išsiaiškino, kad tų, kurių svoris yra mažas, bet kurie vaikšto lėtai, numatoma gyvenimo trukmė buvo trumpiausia: vyrų 64 m., moterų – 72 metai.

Palyginimui, Jungtinėje Karalystėje (JK) vidutinė vyrų gyvenimo trukmė yra 79 m., o moterų – 82 metai.

Gyvenimo trukmė, bėgiojimas, vaikščiojimas, medicina, paranormal.lt

Tai buvo pirmasis toks tyrimas, kuomet ėjimo greitis susietas su gyvenimo trukme.

JK Lesterio universiteto profesorius Tomas Yatesas tyrimų rezultatus pakomentavo taip: „Mūsų atradimas gali padėti išsiaiškinti atitinkamą fizinės būklės svarbą, palyginti su kūno svoriu žmonių gyvenimo trukmei.

Kitaip tariant, atradimas leidžia daryti prielaidą, kad fizinė būklė yra geresnis gyvenimo trukmės indikatorius, nei kūno masės indeksas. Tai skatina žmones greičiau pajudėti, nes tai gali prailginti jų gyvenimo trukmę“.

Tyrimas apėmė 474 tūkst. 919 JK biobanke buvusių žmonių duomenų iš viso šalies. Juos analizavo Nacionalinis sveikatos tyrimų institutas, Lesterio ligoninės ir Lesterio bei Lafboro universitetų specialistai.

Pernai profesorius T.Yatesas ir jo komanda atliko tyrimą, kuris parodė, kad vidutinio amžiaus žmonės, prisipažinę, jog vaikšto lėtai, labiau rizikavo susirgti širdies ligomis, palyginti su likusia populiacija.

Tada taip pat nagrinėti JK biobanko duomenys, kurie parodė, kad vaikščiojantys lėtai dukart labiau rizikavo mirti dėl širdies ligų, nei vaikščiojantys greitai, nepaisant kitų rizikos veiksnių, tokių, kaip rūkymas ir kūno masės indeksas.

Parengta pagal metro.co.uk, publikavo lrytas.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
14.09.2018 laikas 07:51 Receptai Vaistažolių mišiniai kraujuojant dantenoms
Kraujuojant dantenoms liaudies medicinoje, vaistažolių mišiniai kraujuojant dantenoms, dantenos, kraujuoja dantenos, receptai dantenoms, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėm...

Skaityti daugiau

18.06.2019 laikas 10:34 Receptai Bulvių kroketai su varške ir sūriu
Aliejuje kepti bulvių kukuliukai. Skanaus!

Skaityti daugiau

11.11.2019 laikas 23:09 Receptai Traškūs šokoladiniai pyragėliai su zefyrais ir riešutų sviestu

Garų vonelėje juodąjį šokoladą ištirpdykite su sviestu. Į tirpinį berkite tirpios kavos miltelius, cukrų ir maišykite, kol masė atvės. Į dubenį su atvėsusiu šokoladu įmuškite kiaušinį, supilkite vanilės ekstraktą, kakavos milte...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
21.11.2024 laikas 08:16 Varnalėšų lapai: nauda, vartojimas ir atsargumo priemonės
Varnalėšos yra gerai žinomos dėl savo šaknų gydomųjų savybių, tačiau daugelis žmonių nežino, kad ir varnalėšų lapai gali pasiūlyti daugybę naudos sveikatai. Šiame straipsnyje išnagrinėsime, kaip šie lapai gali prisidėti prie jūsų gerovės, jų teikiama...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 08:00 Žemas kraujospūdis (hipotenzija): priežastys, simptomai ir gydymas
Žemas kraujospūdis, arba hipotenzija, dažnai yra ignoruojama sveikatos problema, tačiau ji gali turėti rimtų pasekmių. Nors dauguma žmonių žino apie aukšto kraujospūdžio pavojus, apie žemą kraujospūdį žinoma gerokai mažiau. Šiame straipsnyje išnagrin...

Skaityti daugiau

21.11.2024 laikas 07:44 Kaip greitai užmigti po naktinio prabudimo: patarimai
Naktinis prabudimas gali būti nemalonus ir varginantis, ypač jei po to sunkiai užmigsite. Daugelis žmonių patiria šią problemą, tačiau yra efektyvių būdų, kaip greitai ir neskausmingai grįžti į miegą. Gydytojas Michfelis Bruce'as pristato paprastus, ...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 21:36 Neįsižeiskite ant vaikų: tylos reikšmė ir tėvų palaikymas
Šiuolaikiniame pasaulyje, kai vaikai dažnai užimti savo reikalais, tėvams gali kilti klausimų, kodėl jų vaikai nebekontaktuoja taip dažnai, kaip anksčiau. Tačiau tylos užkulisiuose gali slypėti ne abejingumas, o gili emocinė dinamika. Šiame straipsny...

Skaityti daugiau

20.11.2024 laikas 13:57 Česnako nauda ir žala širdies sveikatai: kokias savybes žinoti?
Širdies ir kraujagyslių ligos išlieka viena iš pagrindinių suaugusiųjų mirties priežasčių, ypač Jungtinėse Amerikos Valstijose. Rūpindamiesi savo širdies sveikata, galime pasiekti puikių rezultatų, pasitelkdami ne tik subalansuotą mitybą ir fizinį ak...

Skaityti daugiau