Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2018 » Birželio » 29

Detoksikuojantis ananasų kokteilis

Šiuo detoksikuojančiu kokteiliu rekomenduojama pradėti dieną, o pusryčiauti po poros valandų. Aptarkime kokteilio sudėtį.

ananasai, kokteilis, detoksikuojantis kokteilis

Ananasai turi bromelaino, fermento, kuris efektyviai skaido riebalus.Tai bene vienintelis vaisius, turintis šios naudingos medžiagos. Imbieras gerina virškinimą bei skatina medžiagų apykaitą. Špinatai turi daug skaidulų, kurios padės valyti žarnyną, o linų sėmenys ir chia sėklos - puikus Omega 3 riebiųjų rūgščių šaltinis. Omega 3 riebalų rūgštys mažina uždegiminius procesus organizme. Citrina stiprina imunitetą ir yra puikus antioksidantas. Agurkai - natūrali organizmo "šluotelė", juose yra fermentų, kurie skaido baltymus ir valo žarnyną.

Taigi - šis kokteilis tikrą vitaminų, mineralų ir skaidulų dovana jūsų žarnynui.

Detoksikuojančiu kokteiliu mėgaukitės 6-7 dienas.

Kokteiliui pagaminti reikės:

100-150 g šaldyto ananaso riekelė,

1 nedidelis agurkas,

Sauja špinatų,

Gabalėlis šviežios imbiero šaknies,

1 citrinos sultys,

1 stiklinė vandens,

1 arb.š. linų sėmenų sėklų,

1 arb.š. chia sėklų.

Gaminimo eiga:

1. Šaldytą ananaso riekelę užpilti karštu vandeniu kol ruošiami kiti ingredientai.

2. Nuskusti agurką, imbierą, išspausti citrinos sultis.

3. Perpjauti ananaso riekę į kelias dalis.

4. Viską suplakti maisto plaktuvu.

Pasiruoškite šaldytų ananaso griežinėlių visai savaitei ! Nulupkite ananasą ir supjaustykite jį į 6-7 riekes. Jas, taip, kad nesusiliestų viena su kita, sudėkite ant padėklų ir dėkite į šaldiklį 2-3 valandoms. Riekėms sušalus, sudėkite į dėžutes ar maišelius.

Į kokteilį galima dėti ir nešaldytą ananasą. Šaldytas suteikia gaivų skonį. Tai tarsi skanių ledų kokteilis gaiviai vasaros dienos pradžiai.

medicinos naujienos

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-06-02 laikas 18:14 Receptai Burokėlių traškučiai Skaniausi tą pačią dieną!
Burokėlių Traškučiai - Skaniausi tą pačią dieną. Gaminčiau dar kartą! Porcijų skaičius: priklausomai nuo kantrybės, kiek pridžiovinsite, tiek ir turėsite...

Skaityti daugiau

2020-11-13 laikas 23:15 Receptai Sveikas užkandis: Lapinio kopūsto traškučiai - čipsai

Kai savo šeimai pasakiau, kad šiandien gaminsiu traškučius (čipsus) iš kale (lapinio) kopūsto, visi į mano pažiūrėjo itin "kreivai". Bet po to reikėjo tik įtikinti paragauti ir užkandžio iškart neliko. Tai tikrai svei...

Skaityti daugiau

2020-07-07 laikas 18:11 Receptai Vištienos Kepsnys Su Kuskusu Ir Smidrais

Paprasti ingredientai gali sukurti visai nepaprastus pietus. Įsitikinkite patys, kad smidrai nuostabus garnyras prie mėsos kepsnio.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-24 laikas 11:43 Kodėl SSRS geležinkelių konduktoriai į arbatą dėjo sodos? Moksliniai paaiškinimai
Kodėl SSRS laikais į arbatą buvo dedama soda? Sužinokite mokslinius paaiškinimus ir praktines priežastis, kurios formavo šią unikalią tradiciją.

Skaityti daugiau

2025-07-24 laikas 11:25 Tiesa ar melas: Kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja mūsų santykius
Sužinokite, kaip savivertė ir asmeninės ribos formuoja jūsų santykius. Praktiniai patarimai ir moksliniai paaiškinimai padės pakeisti toksiškų santykių ciklą. Šiame straipsnyje nagrinėsime, kaip mūsų vidiniai įsitikinimai ir elgesio modeliai formuoja...

Skaityti daugiau

2025-07-22 laikas 21:11 Tiesa ar melas: Kaip sąmoningai kurti laimingus santykius?
Sužinokite, kaip sąmoningai kurti laimingus santykius! Praktiniai žingsniai ir moksliniai patarimai padės atrasti harmoniją ir meilę. Šiame straipsnyje atskleisime, kaip mokslas ir psichologija padeda suprasti santykių kūrimo procesą, ir pateiksime p...

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:21 Jungtinės Karalystės migrantų viešbutyje kilo protestai po to, kai prieglobsčio prašytojas buvo apkaltintas seksualiniais nusikaltimais
Demonstracija virto smurtiniais neramumais prie „The Bell Hotel“ viešbučio po to, kai buvo suimtas Etiopijos prieglobsčio prašytojas, apkaltintas seksualine prievarta prieš moksleivę ir moterį Eppingo miesto centre....

Skaityti daugiau

2025-07-21 laikas 08:02 Ką apie jus pasakoja jūsų akių spalva? Moksliniai faktai ir hipotezės
Švedijos Erebro universiteto studijos, rodo, kad genai, lemiantys rainelės spalvą, taip pat daro įtaką smegenų priekinės dalies formavimuisi, kuri atsakinga už mūsų elgesį ir asmenybės bruožus. Šiame straipsnyje gilinsimės į tai, kaip akių spalva sie...

Skaityti daugiau