Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Spalio » 11

Stebuklingas sveikatos eliksyras vaikams ir ne tik

Kiekvieną rudenį mano virtuvėje vyksta slaptas ritualas – gaminamas stebuklingas eliksyras, skirtas apsaugoti mano trijulei nuo šaltojo sezono ligų.

Eliksyro receptas labai paprastas – pagrindinė jo sudedamoji dalis – putino uogų sultys. Ir kokių tik ditirambų nėra išsakyta šiai gražiai raudonai uogytei: putinas vadinamas ir vaistu nuo 100 ligų, ir visagale uoga. Gydomąsias putino savybes aukština ne tik liaudies, bet ir tradicinė medicina.

Čia neminėsiu visų gydomųjų putino savybių (apie jas gausu informacijos internete), tik tas, kurios aktualios man ir dėl kurių kasmet apsirūpinu stebuklinguoju eliksyru. Pirmiausia putinas labai turtingas vitaminais: jame gausu vitamino C, taip pat vitaminų А, Е, Р ir К, todėl tai puiki natūrali priemonė avitaminozės profilaktikai. Taip pat putinas itin gerai stiprina imunitetą, gerina apetitą ir tai yra pagrindinės priežastys, kodėl prasidėjus šaltajam sezonui, mūsų namuose būtinai turi atsirasti eliksyro pagaminto iš šios uogytės. Pastebėta, kad putinas gerina kraują – didina hemoglobiną. Teigiamai putinas veikia ir nervų sistemą, tad patartina putino preparatus vartoti vakare, jie labai tiks jautresniems vaikams. Itin gerai putinas padeda ir sergant peršalimo ligomis.

Šį eliksyrą vaikams naudoju profilaktiškai, o mes, suaugusieji, „skolinamės“ jo, kai užpuola peršalimas. Man pačiai tai bene stebuklingas vaistas nuo kosulio, kuris veikia tikrai geriau nei vaistinėje parduodami cheminiai vaistai.

Stebuklingas sveikatos eliksyras vaikams ir ne tik

Kaip pasigaminti?

Taigi, dabar detaliau apie gamybos procesą, o jis labai paprastas. Tereikia lygiomis dalimis sumaišyti putino uogų sultis ir medų (kuris pats savaime sveikatos požiūriu yra taip pat labai vertingas produktas). Mano šeimyna didelė, tad aš perku 2 kg uogų (jų visada galima rasti turguje), iš tokio kiekio išeina apie 1 l sulčių. Uogytes reikia atsargiai, kad nesusitrintų nuplauti, nurankioti kotelius ir išspausti sultis.

Tuomet lygiomis dalimis sumaišyti su medumi ir išpilstyti į stiklainiukus. Aš paprastai pasiruošiu vieną mažą stiklainiuką ir keletą didesnių. Didesniuosius laikau šaldytuve, kad nesurūgtų, o mažesnįjį pasidedu ant stalo, kad būtų „ant akių“ ir nebūtų šaltas. Taigi, kas vakarą vaikai gauna po dozę eliksyro – vyresnieji po valgomąjį šaukštą, o mažiausioji arbatinį šaukštelį. Tiesa, pastebėjau, kad geriausiai tinka pavasarinis medus, bet jei tokio jau nebeturite puikiai tiks ir kitoks.

Kaip įsiūlyti?

Didelis putino uogų trūkumas yra jų kartus skonis, kurį lemia putino uogose esantis glikozidas viburninas (be kita ko, irgi pasižymintis gydomosiomis savybėmis). Šiek tiek mažiau karčios putino uogos tampa po šalnų. Nors ir sumaišius su medumi, kartokas skonis visgi išlieka (gaminant su pavasariniu medumi to kartumo lieka mažiausiai, su grikių – daugiausiai), tad tenka pasukti galvą kaip jį įsiūlyti mažiesiems, o čia jau reikia pasitelkti fantaziją. Taip ant mano stiklainiukų atsirado spalvingos etiketės. Idėją pametėjo vyresnieji vaikai.

Kai pasakiau, kad gaminu eliksyrą, abu vienas per kitą puolė aiškinti, kad jų mėgstamame žaidime Minecraft irgi yra įvairių eliksyrų.

Vidurinysis sūnus itin išrankus įvairiems skoniams ir iš karto paragavęs eliksyro susiraukė, supratau, kad teks griebtis gudrybės. Tad pasidariau spalvingas etiketes su žaidimo vaizdeliu, įdėjau iškalbingą užrašą ir, vualia, staiga kartusis eliksyras tapo skaniuoju eliksyru. Jei jūsų mažieji taip pat yra išrankesni, tikrai patarčiau išbandyti šį triuką.

Eliksyras gali tapti bet kuo: ir Mašos ir lokio, ir mažųjų ponių, ir Žaibo Makvyno, ir pimpačkiukų, ir princesių, ir t.t. stebuklingu gėrimu. Reikia tik atsispausdinti paveikslėlį su mėgstamu personažu ir užklijuoti ant eliksyro indelio.

Vartojimo kontraindikacijos

Visgi, būtina paminėti, kad tiek medus, tiek pačios putino uogos gali alergizuoti, tad pirmą kartą siūlyčiau nedaryti didelio eliksyro kiekio, o ir pradėti bandyti itin atsargiai, po nedidelį kiekį, stebint ar neatsiras alerginės reakcijos. Taip pat būtinai turiu paminėti, kad draudžiama putino uogas vartoti žmonėms, kurių padidėjęs kraujo krešumas ir kuriems padidėjusi venų trombozės rizika, taip pat sergant opomis ar gastritu. Netiks putinas ir tiems, kurių žemas kraujospūdis. Nepatartina putinų vartoti neščiosioms (dėl galimų alerginių reakcijų) taip pat žindančioms (dėl galimo alergizavimo, taip pat karčiam skoniui persidavus į pienuką, vaikutis gali atsisakyti žįsti).

Tikiuosi, kad mano eliksyro receptas pravers ir jums bei padės, jei ne visai, tai bent didele dalimi, išvengti tokių nemalonių šaltojo sezono ligų. Sveikatos jums ir jūsų vaikams!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-11-30 laikas 19:58 Receptai "Tinginių" troškinys su kalakutienos arba vištienos faršu ir kopūstais
Toks troškinys pas mus namuose yra gaminamas ganėtinai dažnai, nes jį visi mėgsta, o paruošti visai paprasta. Kartais jį paruošia net mano dukra, taip sutaupydama man laiko, kai būnu užsiėmusi kitais reikalais.

Skaityti daugiau

2020-06-11 laikas 22:44 Receptai Orkaitėje skrudinta kiaulienos nugarinė
Padažas saldus ir tirštas, bet puikiai dera su kiauliena. Tuo tarpu keptuvėje ant vidutinio karščio pakepinkite spanguoles, apelsinų uogienę, apelsinų sultys, ir šalaviją. Užvirkite, tada sumažinkite karštį iki vidutinės šilumos, ...

Skaityti daugiau

2020-05-18 laikas 10:26 Receptai Orkaitėje ruošta grikių košė
Gardžios orkaitėje ruoštos grikių košės receptas.

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-07-07 laikas 11:56 „Gyventi Švedijoje nėra žmogaus teisė“ – naujoji integracijos ministrė ragina atlikti migrantų vertybių tyrimą
Naujoji liberalų lyderė paragino atlikti migrantų vertybių tyrimą, tačiau kritikai teigia, kad toks požiūris yra pernelyg menkas ir pavėluotas.

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 10:27 Kolumbijos migrantas Lenkijoje suimtas už žmogaus nužudymą peiliu per smurtines muštynes

Sekmadienį vėliau lenkai išėjo į Nowe gatves, skanduodami: „Visa Lenkija yra su mumis, išsiųskite pabėgėlius!“

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 07:47 Makaronai: Nauda ar Žala? Moksliniai Faktai apie Sveikus Makaronus

Ar makaronai naudingi? Sužinokite, kaip pasirinkti sveikus makaronus ir kokį poveikį jie turi organizmui, remiantis moksliniais faktais.

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 07:29 102 Metų Gydytojo Ilgaamžiškumo Paslaptys: Kaip Gyventi Ilgiau ir Sveikiau
102 metų gydytojas Howard Tucker atskleidžia, kaip sveika mityba, fizinis aktyvumas ir protinis darbas padeda gyventi ilgiau ir sveikiau. Šiame straipsnyje nagrinėsime jo patarimus, pagrįstus mokslu, ir pateiksime praktinių idėjų, kaip kiekvienas gal...

Skaityti daugiau

2025-07-07 laikas 07:12 Ar Meilėje Meluoja Vyrai ir Moterys? Harvardo Psichologo Įžvalgos
Ar melas meilėje yra neišvengiamas? Sužinokite, kodėl partneriai meluoja, remiantis Harvardo psichologo tyrimais, ir kaip stiprinti pasitikėjimą santykiuose.

Skaityti daugiau