Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Spalio » 11

Stebuklingas sveikatos eliksyras vaikams ir ne tik

Kiekvieną rudenį mano virtuvėje vyksta slaptas ritualas – gaminamas stebuklingas eliksyras, skirtas apsaugoti mano trijulei nuo šaltojo sezono ligų.

Eliksyro receptas labai paprastas – pagrindinė jo sudedamoji dalis – putino uogų sultys. Ir kokių tik ditirambų nėra išsakyta šiai gražiai raudonai uogytei: putinas vadinamas ir vaistu nuo 100 ligų, ir visagale uoga. Gydomąsias putino savybes aukština ne tik liaudies, bet ir tradicinė medicina.

Čia neminėsiu visų gydomųjų putino savybių (apie jas gausu informacijos internete), tik tas, kurios aktualios man ir dėl kurių kasmet apsirūpinu stebuklinguoju eliksyru. Pirmiausia putinas labai turtingas vitaminais: jame gausu vitamino C, taip pat vitaminų А, Е, Р ir К, todėl tai puiki natūrali priemonė avitaminozės profilaktikai. Taip pat putinas itin gerai stiprina imunitetą, gerina apetitą ir tai yra pagrindinės priežastys, kodėl prasidėjus šaltajam sezonui, mūsų namuose būtinai turi atsirasti eliksyro pagaminto iš šios uogytės. Pastebėta, kad putinas gerina kraują – didina hemoglobiną. Teigiamai putinas veikia ir nervų sistemą, tad patartina putino preparatus vartoti vakare, jie labai tiks jautresniems vaikams. Itin gerai putinas padeda ir sergant peršalimo ligomis.

Šį eliksyrą vaikams naudoju profilaktiškai, o mes, suaugusieji, „skolinamės“ jo, kai užpuola peršalimas. Man pačiai tai bene stebuklingas vaistas nuo kosulio, kuris veikia tikrai geriau nei vaistinėje parduodami cheminiai vaistai.

Stebuklingas sveikatos eliksyras vaikams ir ne tik

Kaip pasigaminti?

Taigi, dabar detaliau apie gamybos procesą, o jis labai paprastas. Tereikia lygiomis dalimis sumaišyti putino uogų sultis ir medų (kuris pats savaime sveikatos požiūriu yra taip pat labai vertingas produktas). Mano šeimyna didelė, tad aš perku 2 kg uogų (jų visada galima rasti turguje), iš tokio kiekio išeina apie 1 l sulčių. Uogytes reikia atsargiai, kad nesusitrintų nuplauti, nurankioti kotelius ir išspausti sultis.

Tuomet lygiomis dalimis sumaišyti su medumi ir išpilstyti į stiklainiukus. Aš paprastai pasiruošiu vieną mažą stiklainiuką ir keletą didesnių. Didesniuosius laikau šaldytuve, kad nesurūgtų, o mažesnįjį pasidedu ant stalo, kad būtų „ant akių“ ir nebūtų šaltas. Taigi, kas vakarą vaikai gauna po dozę eliksyro – vyresnieji po valgomąjį šaukštą, o mažiausioji arbatinį šaukštelį. Tiesa, pastebėjau, kad geriausiai tinka pavasarinis medus, bet jei tokio jau nebeturite puikiai tiks ir kitoks.

Kaip įsiūlyti?

Didelis putino uogų trūkumas yra jų kartus skonis, kurį lemia putino uogose esantis glikozidas viburninas (be kita ko, irgi pasižymintis gydomosiomis savybėmis). Šiek tiek mažiau karčios putino uogos tampa po šalnų. Nors ir sumaišius su medumi, kartokas skonis visgi išlieka (gaminant su pavasariniu medumi to kartumo lieka mažiausiai, su grikių – daugiausiai), tad tenka pasukti galvą kaip jį įsiūlyti mažiesiems, o čia jau reikia pasitelkti fantaziją. Taip ant mano stiklainiukų atsirado spalvingos etiketės. Idėją pametėjo vyresnieji vaikai.

Kai pasakiau, kad gaminu eliksyrą, abu vienas per kitą puolė aiškinti, kad jų mėgstamame žaidime Minecraft irgi yra įvairių eliksyrų.

Vidurinysis sūnus itin išrankus įvairiems skoniams ir iš karto paragavęs eliksyro susiraukė, supratau, kad teks griebtis gudrybės. Tad pasidariau spalvingas etiketes su žaidimo vaizdeliu, įdėjau iškalbingą užrašą ir, vualia, staiga kartusis eliksyras tapo skaniuoju eliksyru. Jei jūsų mažieji taip pat yra išrankesni, tikrai patarčiau išbandyti šį triuką.

Eliksyras gali tapti bet kuo: ir Mašos ir lokio, ir mažųjų ponių, ir Žaibo Makvyno, ir pimpačkiukų, ir princesių, ir t.t. stebuklingu gėrimu. Reikia tik atsispausdinti paveikslėlį su mėgstamu personažu ir užklijuoti ant eliksyro indelio.

Vartojimo kontraindikacijos

Visgi, būtina paminėti, kad tiek medus, tiek pačios putino uogos gali alergizuoti, tad pirmą kartą siūlyčiau nedaryti didelio eliksyro kiekio, o ir pradėti bandyti itin atsargiai, po nedidelį kiekį, stebint ar neatsiras alerginės reakcijos. Taip pat būtinai turiu paminėti, kad draudžiama putino uogas vartoti žmonėms, kurių padidėjęs kraujo krešumas ir kuriems padidėjusi venų trombozės rizika, taip pat sergant opomis ar gastritu. Netiks putinas ir tiems, kurių žemas kraujospūdis. Nepatartina putinų vartoti neščiosioms (dėl galimų alerginių reakcijų) taip pat žindančioms (dėl galimo alergizavimo, taip pat karčiam skoniui persidavus į pienuką, vaikutis gali atsisakyti žįsti).

Tikiuosi, kad mano eliksyro receptas pravers ir jums bei padės, jei ne visai, tai bent didele dalimi, išvengti tokių nemalonių šaltojo sezono ligų. Sveikatos jums ir jūsų vaikams!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2019-07-16 laikas 07:17 Receptai Tortas iš sausainių su vyšniomis
Kartais labai norisi tortuko, bet visiškai nėra laiko jo kepti. Būtent tokiais atvejais pravers šis receptas. Gaminame namuose. Tortas iš sausainių receptas. Štai ko mums prireiks

Skaityti daugiau

2019-08-14 laikas 17:38 Receptai Tinginiai virtinukai su varške
Tačiau kai po ranka yra receptai „Greiti patiekalai“, galima greitai pagaminti skanių patiekalų visai šeimai. Mes parengėme jums šį „Virtinukų-tinginių“ receptą. Beje, vaikai dažniausiai juos labai mėgsta!

Skaityti daugiau

2019-09-20 laikas 20:38 Receptai Varškės keksas prie arbatos

Kiaušinius suplakame su cukrumi, įdedame vaniliną, ištirpdytą sviestą ir gerai išmaišome. Įdedame sodą, paskui varškę ir suplakame iki vientisos masės. Tada įdedame miltus ir dar kartą gerai išplakame. Masę sudedame į kepimo fo...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-08-21 laikas 21:02 Naujausi moksliniai pasiekimai apie gyvybę Ceres: Ar nykštukinė planeta slepia gyvybės paslaptis?
Šiame straipsnyje aptarsime naujausius mokslinius atradimus, kurie keičia mūsų supratimą apie Ceres ir kelia klausimų apie gyvybės galimybes kitose Saulės sistemos planetose. Sužinokite daugiau apie Ceres paslaptis!...

Skaityti daugiau

2025-08-21 laikas 20:55 Mianhua Biblioteka: Unikali Knygų Šventovė Ant Skardžio Kinijoje
Šiame straipsnyje aptarsime jos architektūrą, kultūrinę reikšmę, mokslinius paaiškinimus apie jos poveikį ir kaip ji prisideda prie turizmo bei vietos bendruomenės gerovės.

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 19:12 Kaip suprasti, kad esate pasiruošę naujiems santykiams po skyrybų
Sužinokite, kaip atpažinti, kad esate pasiruošę naujiems santykiams po skyrybų, ir kokie žingsniai padės žengti į juos su pasitikėjimu ir atvira širdimi. Šiame straipsnyje, remdamiesi naujausiais moksliniais tyrimais ir psichologų įžvalgomis, aptarsi...

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 18:34 Naujausi moksliniai laimės paaiškinimai: kaip auginti laimę kasdien
Ar laimė yra likimo dovana, ar įgūdis? Sužinokite, ką sako mokslas apie laimę ir kaip sąmoningumas, dėkingumas bei geranoriškumas gali pakeisti jūsų gyvenimą. Šiame straipsnyje aptarsime, ką sako pozityviosios psichologijos mokslas, kaip formuoti lai...

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 17:44 Afrikietis ginkluotas plaktuku padegė oro uosto registracijos stalą, o keleiviai bėgo iš Milano oro uosto

Italijos Malepensa oro uosto keleiviai bėgo iš 1 terminalo, kai vyras, ginkluotas plaktuku, sudaužė registracijos ekranus ir padegė ugnį netoli registracijos stalo. Dramatiškas vaizdo įrašas iš šio incidento tapo viraliniu socialiniuose tinkluose....

Skaityti daugiau