Šie gėrimai akimirksniu pagerina kraujotaka, valo kraują ir kraujagysles!

Štai, kaip greitai pagerinti kraujo apytaką ir papildyti savo kūną vitaminais! Verta pabandyti!

Kraujo cirkuliacija atlieka svarbų vaidmenį kiekvieno žmogaus gyvenime, nes ji yra atsakinga už deguonies ir maistinių medžiagų transportavimą į visus organus ir audinius.(paranormal.lt).

Kraujas aktyviai cirkuliuoja širdies darbo dėka, kuri nuolat jį pumpuoja.

Tačiau, dėl įvairių priežasčių kraujotaka gali pablogėti, o tai gali sukelti įvairių sveikatos problemų.

Laimei yra daug veiksmingų būdų, kaip išvengti tai.

Šiame straipsnyje jums pasakysiu, kaip pagerinti kraujo apytaką, pagerinti kraujo kokybę ir kraujagysles, 4 gėrimų receptų pagalba, be to, šie gėrimai labai skanūs!

1 metodas. Braškių ir greipfrutų kokteilis.

Natūralios braškių ir greipfrutų sultys koncentruoja didelį kiekį antioksidantų, kurie visų pirma padeda pagerinti kraujotaką.

Šiame kokteilyje esantys vitaminai A ir C, papildomai ir mineralai, mažina atliekų kaupimąsi kraujyje, bei padeda užkirsti kelią krešulių susidarymui.

Sudėtis:

• Sultys – 2 greipfrutai;
• Braškės – 6 prinokusios uogos;
• Medus – 1 šaukštas (25 g);
• Vanduo -1/2 puodelio (100 ml).

Paruošimas:

Pirma, išspauskite dviejų greipfrutų sultis ir sumaišykite jas maišytuve su braškėmis, medumi ir vandeniu.

Antra, gerkite šį kokteilį, ne mažiau, kaip 3 kartus per savaitę.

2 metodas. Burokėlių sultys.

Burokėliuose gausu fitocheminių medžiagų, žinomi, kaip betainas, kuris dėl savo antioksidantų poveikio visų pirma didina atliekų pašalinimą per šlapimą.

Vitaminai ir mineralai esantys burokėlių sultyse, atkuria kraujotaką ir sumažina arterijų uždegimą.

Sudėtis:

• 3 vidutiniai burokėliai;
• ½ puodelio vandens (100 ml).

Paruošimas:

Sumaišykite burokėlių sultis su vandeniu ir gerkite.

Vartokite jas šviežiai paruoštas, du kartus per dieną.

3 metodas. Imbiero nuoviras.

Imbiero nuoviras yra vienas iš tradicinių gėrimų, pirmiausia natūraliu būdu, netinkamo kraujo apytakos gydymui.

Jame yra priešuždegiminių medžiagų ir antikoaguliantų, kuries skatina kraujo judėjimą arterijomis.

Sudėtis:

• 200 ml vandens (200 ml);
• Tarkuoto šviežio imbiero – 1 šaukštas (10 g);
• Medaus -1 šaukštas (25 g).

Paruošimas:

Šviežius imbierus užpilkite stiklinę verdančio vandens, uždenkite ir palaukite 10-15 minučių, prieš gerdami perkoškite gėrimą ir įdėkite medaus.

Naudokite šį gėrimą 2 kartus per dieną.

4 metodas. Agurkas ir saliero sultys.

Agurkas ir saliero sultys – valymo gėrimas, kuris padeda pašalinti kraujyje esančius toksinus.

Jo diuretinis poveikis padeda kovoti su uždegimu ir mažina kraujotakos problemų riziką.

Sudėtis:

• 2 agurkai;
• 1 kotelis saliero;
• 1 stiklinė vandens (200 ml).

Paruošimas:

Supjaustykite agurkus ir sumaišykite juos maišytuve su saliero koteliu ir stikline vandens.

Naudokite 1 stiklinę šio gėrimo du kartus per dieną.

Prieš pradėdami naudoti, bet kokią liaudies gydymo priemonę, būtinai pasitarkite su gydytoju!