Burokėlių gira nuo spaudimo

Burokėlių gira padeda išvengti aukšto kraujo spaudimo, valo kraują, padidina hemoglobino kiekį ir sumažina cholesterolio kiekį.

Pasigaminti burokėlių girą, pagal receptą, jums reikės paprastų burokėlių.

Jie turi būti nuplauti, nulupti ir susmulkinti (sveikatinimo kanalas - paranormal.lt).

Trečdalį trijų litrų stiklainį užpildykite burokėliais ir užpilkite juos kambario temperatūros vandeniu.

Į stiklainį įdėkite gabalėlį ruginės duonos ir šaukštą cukraus.

Uždenkite indą marle ir padėkite į tamsią vietą.

Būtinai, periodiškai pašalinkite susidariusias putas iš stiklainio.

Kai tik pranyks žalių burokėlių skonis, o gira taps skaidraus bordo spalvos, tai reiškia, kad jis yra paruoštas naudojimui.

Gira turi būti nukošta ir supilta į butelius.

Laikykite burokėlių girą vėsioje vietoje.

Naudojimas:

Burokėlių girą gerkite šiltą, po stiklinę, pusvalandį prieš valgį, tris kartus per dieną.

Burokėlių giros vartojimas nuo spaudimo du mėnesiai.

Kol geriate burokėlių girą nuo spaudimo, pasigaminkite antrą stiklainį, kad nusistovėtu.

Kaip matote, burokėlių giros receptas nuo spaudimo nėra sudėtingas ir prieinamas visiems.

Jei ši informacija pasirodė jums naudinga, pasidalinkite su kitais…