Ciberžolės gėrimas gydys artritą, nuims skausmą, uždegimą ir apsaugos širdį!

Ciberžolė laikoma prieskonių karalienė. Indijoje žmonės ją deda beveik į kiekvieną patiekalą kurį gaminą. Šioje prieskonėje yra daugiau kaip 300 antioksidantų, todėl ją vartoti kasdien yra naudinga.

Šis receptas yra gaminamas iš ciberžolės. Jūs galite naudoti šio prieskonio miltelius arba šviežią šaknį. Šis eleksyras gali būti naudojamas kaip analgetikas dėl jo priešuždegiminių savybių.

Ingredientai:

-1 šaukštas ciberžolės miltelių arba tarkuotos šviežios ciberžolės
- 1/2 šaukštelio tarkuoto imbiero
- 5 vnt. morkų
- 1 apelsinas
- 2 citrinos
- 1 agurkas

Paruošimas:

Nulupkite citrusinius vaisius. Supjaustykite agurką ir morkas. Sumaišykite viską greitame maišytuve. Patiekite atskirai arba su ledu. Norėdami gauti geresnius rezultatus gerkite šias sultis ryte pusę valandos prieš pusryčius.

Privalumai:

 - Gydo artritą: ciberžolės sultys pašalina atrito sukeltą uždegimą. Kai kurkuminas vartojamas pašalinamas sustingimas ir sąnarių patinimas.

- Naudojamas depresijai ir demencijai gydyti. Amerikos mokslininkai įrodė, kad prieskonis sumažina depresija, demencijos riziką, taip pat sumažina šių ligų simptomus.

- Pašalina toksinus. Šios sultys sėkmingai pašalina toksinus iš organizmo, taip pat pagerina veido spalvą.

- Sumažina skausmą. Pasak mokslininkų, šis prieskonis veiksmingas sukeltam skausmui ir uždegimui gydyti. Kurkumoje yra NF-kB, baltymų, kurie aktyvina kūno gynybos mechanizmus, kurie gali padėti pašalinti skausmą.

- Padeda gydyti vėžį. Antioksidantai reguliuoja laisvųjų radikalų augimą organizme. Tai sukelia daugybę ligų, įskaitant vėžį. Šios sultys užtikrina kiaušidžių, storosios žarnos, prostatos ir krūties vėžio prevenciją.

- Maitina kraujagysles ir širdį. Sultys iš ciberžolės reguliuoja cholesterolio kiekį ir apsaugo širdį ir kraujagysles. Kurkuma taip pat padeda išvengti galimų širdies ir kraujagyslių ligų.

- Naudojamas virškinimo problemų gydymui. Šios sultys sumažina niežėjimą, atpalaiduoja rėmenį ir gydo gastritą. Įtraukite kurkumą į kiekvieną valgį, kad pagerintumėte virškinimą, arba gerkite kasdien po šaukštelį ištirpintą vandenyje.