«Vitaminų mišinys»! Greitai sustiprins imunitetą ir apsaugos nuo daugelio ligų!

Išlaikykite savo kūno sugebėjimą kovoti su ligomis ir infekcijomis! Improve Your Immunity With This Super Healthy Mix

Stipri imuninė sistema yra labai svarbi mūsų sveikatai. Rekomenduojami receptai, skirti išsaugoti imuninę sistemą natūraliomis priemonėmis.

Juos dar vadina «Vitaminų bomba», jūs galite pasinaudoti šiomis priemonėmis, kad sustiprintumėte savo imuninę sistemą.

Receptas Nr. 1

Jums reikės šių ingredientų:

• 150 graikinių riešutų;
• 100 g migdolų;
• 2 citrinų žievelė;
• 100 g džiovintų abrikosų;
• 100 g slyvų;
• 300 g medaus.

Paruošimas ir naudojimas:

Susmulkinkite razinas, graikinius riešutus, migdolus ir citrinos žievelę maišytuve. Tada į mišinį įpilkite sulčių iš 2 citrinų, įdėkite slyvų ir džiovintų abrikosų ir vėl gerai sumaišykite.

Pabaigoje įdėkite medaus ir palikite mišinį tamsioje vietoje, leiskite nusistovėti 1-2 dienas.

Suaugusiems reikia vartoti 1-2 šaukštus, 3 kartus per dieną. Vaikai, vyresni nei 3 metai, turėtų valgyti po 1 šaukštą, 2kartus per dieną. (iki 3 metų geriau susilaikyti).

Receptas Nr. 2

Jums reikės šių ingredientų:

• 200 g džiovintų abrikosų;
• 200 g slyvų;
• 200 g sausų figų;
• 200 g graikinių riešutų;
• 1 citrina;
• 250 g medaus.

Paruošimas ir naudojimas:

Susmulkinkite riešutus, figas, džiovintus abrikosus, slyvas ir citriną maišytuvu. Įdėkite medaus ir gerai sumaišykite vėl. Indą su mišinių laikykite šaldytuve ir valgykite po 1 šaukštą prieš valgį.

Pastaba: rekomenduojama visada pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti sveikatos patikrinimą, jei tai yra būtina jūsų sveikatai.