Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Gegužės » 27

Kinrožės arbatą nuo galvos skausmo

Tarp aukšto kraujo spaudimo simptomų  – galvos skausmai ir nereguliarus širdies ritmas. Gėrimų vartojimo įpročių keitimas yra puikus būdas natūraliai mažinti kraujospūdį – štai kokią arbatą reikėtų gerti, rašoma dailystar.co.uk.

Daugelis tyrimų rodo, kad karšti gėrimai gali teigiamai paveikti jūsų sveikatą. Anksčiau rašėme, kad žalioji arbata padeda numesti svorio, o kava stabdo senėjimo požymius.

Šią arbatą gerkite kas rytą: galvos skausmai pranyks

Dabar ekspertai įsitikinę, kad kinrožių arbatos gali padėti sumažinti kraujospūdį. Štai kaip vyksta šis procesas.

Kinrožių žieduose yra flavonoidų, kurie, kaip manoma, gerina kraujagyslių veiklą. Pasak medicininio šaltinio „University Health News“, kraujospūdį mažina šiame augale esantys antocianinai.

Tinklapyje rašoma: „Kinrožės – tai galingas kraujospūdį mažinančių flavonoidų, vadinamų antocianinais, šaltinis.

Gerti iš sodrios rausvai raudonos spalvos kinrožės žiedų taurėlapių pagamintą arbatą yra lengvas būdas gauti daugiau antocianinų ir taip mažinti kraujospūdį.

Kinrožės yra rūgščios, todėl arbatą galima pasaldinti natūraliais saldikliais, pavyzdžiui, stevija.

Paragaukite tokios šaltos arbatos su granatų sultimis – tai gaivus gėrimas, kuris ne tik sumažins kraujospūdį, bet ir numalšins troškulį.

Šiuos teiginius patvirtina Kalifornijos universitete atliktas tyrimas. Mokslininkai stebėjo 65 suaugusiuosius, kurie šešias savaites kasdien gėrė šią gėlių arbatą.

Tyrimas parodė, kad šiuo laikotarpių hipertenzija sumažėjo – labiausiai tiems, kurie skundėsi aukštesniu sistoliniu kraujo spaudimu.

Tyrėja iš Berklio universiteto sakė: „Kinrožių arbatoje yra labai daug antioksidantų, įskaitant fenolius ir antocianinus, kurie gali paaiškinti tokį poveikį.“

Gyd. Joshas Axe‘as, mitybos ekspertas, pridūrė: „Yra keletas maisto produktų, kurie mažina kraujospūdį ir kuriuos reikėtų įsidėmėti, jei sergate hipertenzija.

Kinrožių arbata neabejotinai patenka į pirmąsias šio sąrašo vietas.“

Publikuoja TV3.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-09-07 laikas 09:50 Receptai Liaudiški patarimai Nevaisingumo gydymui

Nevaisingumas liaudies medicinoje, Nevaisingumas, liaudiškomis priemonėmis, receptai nevaisingumui gydyti, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis.

Skaityti daugiau

2020-01-15 laikas 19:45 Receptai Naujas Receptas: Vaisių Ir Riešutų Duona
Kol kepa pyragas, paruoškite užpilą. Dubenėlyje išmaišykite cukraus pudrą su vanilės ekstraktu, tarkuota apelsino žievele ir apelsinų sultimis. Užipilą tolygiai paskirstykite ant iškepto pyrago viršaus ir pabarstykite kepintomis p...

Skaityti daugiau

2019-07-25 laikas 08:00 Receptai Varškės tortas su apelsinais
Gaminame namuose. Varškės tortai ne pirmą sezoną yra populiarumo pike ir tai nestebina. Jie lengvi – gabalėlio nebus per daug užbaigiant pačią sočiausią puotą. Paprastai žymiai mažiau kaloringi nei tortai su sviestiniu kremu…O dar...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-06 laikas 18:08 ‘Privatumo teisės pabaiga Europoje’ – Signal ir AfD įspėja, kad ES pokalbių kontrolė yra žingsnis link visiško stebėjimo
Netrukus ES gali turėti prieigą prie visų nuotraukų, žinučių ir vaizdo įrašų jūsų telefone ar kompiuteryje. Vokietijai atsisakius ilgalaikio pasipriešinimo ES pokalbių kontrolei, pirmaujanti šifruota žinučių programa „Signal“ paskelbė grėsmingą įspėj...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 17:51 Ar Lietuvos laukiama Ispanijos islamizacijos likimas?
Ispanija yra tik viena iš daugelio Europos šalių, kurios pastaruoju metu patiria religinius ir kultūrinius pokyčius. Ispanijos nacionalistinė partija Vox pažadėjo pakeisti tai, ką ji vadina šalies „islamizacija“, po to, kai nauji vyriausybės duomenys...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 17:03 Mokslininkai sėkmingai sustabdė senėjimą beždžionėms, naudodami ‘super’ kamienines ląsteles
Remiantis nauju tyrimu, paskelbtu žurnale Cell, Pekino mokslininkai žengė dramatišką žingsnį link neįmanomo – sustabdė senų gyvūnų senėjimą, kad jie vėl taptų biologiškai jauni.

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 07:47 Kraujospūdžio stebėjimas: norma, matavimas ir patarimai širdies sveikatai 2025

Kraujospūdžio stebėjimas namuose padeda anksti aptikti hipertenziją ir palaikyti širdies sveikatą. Sužinokite normą pagal amžių, teisingą matavimą, TOP matuoklius 2025 m., priežastis, simptomus ir 15 natūralių būdų sumažinti spaudimą. Statistika r...

Skaityti daugiau

2025-10-06 laikas 07:29 Gyvybės aura: mokslininkai išmatavo nematomas fotonų emisijas iš gyvų organizmų
Naujausi Kanados mokslininkų tyrimai atskleidė, kad visi gyvi organizmai – nuo pelių iki augalų – skleidžia ultra-silpną fotonų emisiją, vadinamą biophotonais. Ši nematoma šviesa, kylanti iš ląstelių metabolizmo, išnyksta mirus organizmams ir intensy...

Skaityti daugiau