Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Gegužės » 27

Kinrožės arbatą nuo galvos skausmo

Tarp aukšto kraujo spaudimo simptomų  – galvos skausmai ir nereguliarus širdies ritmas. Gėrimų vartojimo įpročių keitimas yra puikus būdas natūraliai mažinti kraujospūdį – štai kokią arbatą reikėtų gerti, rašoma dailystar.co.uk.

Daugelis tyrimų rodo, kad karšti gėrimai gali teigiamai paveikti jūsų sveikatą. Anksčiau rašėme, kad žalioji arbata padeda numesti svorio, o kava stabdo senėjimo požymius.

Šią arbatą gerkite kas rytą: galvos skausmai pranyks

Dabar ekspertai įsitikinę, kad kinrožių arbatos gali padėti sumažinti kraujospūdį. Štai kaip vyksta šis procesas.

Kinrožių žieduose yra flavonoidų, kurie, kaip manoma, gerina kraujagyslių veiklą. Pasak medicininio šaltinio „University Health News“, kraujospūdį mažina šiame augale esantys antocianinai.

Tinklapyje rašoma: „Kinrožės – tai galingas kraujospūdį mažinančių flavonoidų, vadinamų antocianinais, šaltinis.

Gerti iš sodrios rausvai raudonos spalvos kinrožės žiedų taurėlapių pagamintą arbatą yra lengvas būdas gauti daugiau antocianinų ir taip mažinti kraujospūdį.

Kinrožės yra rūgščios, todėl arbatą galima pasaldinti natūraliais saldikliais, pavyzdžiui, stevija.

Paragaukite tokios šaltos arbatos su granatų sultimis – tai gaivus gėrimas, kuris ne tik sumažins kraujospūdį, bet ir numalšins troškulį.

Šiuos teiginius patvirtina Kalifornijos universitete atliktas tyrimas. Mokslininkai stebėjo 65 suaugusiuosius, kurie šešias savaites kasdien gėrė šią gėlių arbatą.

Tyrimas parodė, kad šiuo laikotarpių hipertenzija sumažėjo – labiausiai tiems, kurie skundėsi aukštesniu sistoliniu kraujo spaudimu.

Tyrėja iš Berklio universiteto sakė: „Kinrožių arbatoje yra labai daug antioksidantų, įskaitant fenolius ir antocianinus, kurie gali paaiškinti tokį poveikį.“

Gyd. Joshas Axe‘as, mitybos ekspertas, pridūrė: „Yra keletas maisto produktų, kurie mažina kraujospūdį ir kuriuos reikėtų įsidėmėti, jei sergate hipertenzija.

Kinrožių arbata neabejotinai patenka į pirmąsias šio sąrašo vietas.“

Publikuoja TV3.lt

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-12-19 laikas 07:52 Receptai Salotos su briuseliniais kopūstais, obuoliais ir graikiniais riešutais

Tokios salotos tinka ne tik vegetarams ir briuselinių kopūstų gerbėjams, bet ir visiems, kurie nori lengvos ir tuo pačiu labai skanios vakarienės. Paprasta pasigaminti, o skonis nuostabus!

Skaityti daugiau

2020-08-04 laikas 20:20 Receptai Traškus pekaninių karijų pyragas
Nustebsite, kaip skaniai pavyksta šis traškus pekaninių karijų pyragas. Receptas superinis!

Skaityti daugiau

2019-06-15 laikas 21:34 Receptai Pyragėliai su obuolių įdaru

Skanūs, lengvai ir greitai pagaminami, pyragėliai su obuolių įdaru. Gaminame. Pyragėliai su obuolių įdaru

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-28 laikas 09:03 Kodėl buitis griauna santykius
Kasdieniame gyvenime poros dažnai susiduria su buitiniais sunkumais: nevienodas namų ruošos darbų pasiskirstymas, laiko trūkumas vienas kitam, nuovargis po darbo.

Skaityti daugiau

2025-10-28 laikas 08:22 JAV Ligoninės tyliai perklasifikavo vakcinas į „biogeninius preparatus“ – leidžiant skiepyti be sutikimo
Šokiruojantis informatorius iš ligoninių sistemos pateikė rimtą įspėjimą: terminas „vakcina“ tyliai dingsta iš medicininių sutikimo formų – jį pakeičia plati ir klaidinanti kategorija „biologiniai preparatai“ arba „biogeniniai preparatai“....

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:14 Šveicarija: vyras įsibrovė į dukters kambarį pro langą, motina nufotografavo įtariamąjį
Šveicarijos mieste Benglenas buvo nufotografuotas vyras, gyvenantis prieglobsčio namuose, bėgantis iš šeimos namų pro langą. Vyras buvo įsibrovęs į 25-erių metų dukros kambarį ir, manoma, anksčiau vakare persekiojo jaunesniąją dukrą. Policija jau pal...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 20:06 Policija tiria keturių Šiaurės Afrikos migrantų bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Barselonos provincijoje
Katalonijos policija tiria bandymą pagrobti 11-metę mergaitę Torelló mieste, į šiaurę nuo Barselonos, po to, kai keturi Šiaurės Afrikos vyrai bandė ją įgrūsti į automobilį, kai ji grįžo namo iš vietos prekybos centro. Incidentas įvyko antradienį, ne...

Skaityti daugiau

2025-10-27 laikas 19:04 Fermi Paradoksas: Kodėl Ateiviai Nebesusisiekia? Nauja Hipotezė
Fermi paradoksas kelia klausimą: kur visi ateiviai Visatos mastelyje? Nauja kognityvinio horizonto hipotezė, siūloma Vojino Rakičiaus, teigia, kad nežemiškas intelektas gali būti tokios prigimties – nefizinis, tarperdvinis ar energijos forma –, kad m...

Skaityti daugiau