Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Liepos » 25

Ekspertė teigia: karčių salotos lapų savybę palengvinti nuovargį

Maisto kokybės valstybinės inspekcijos vadovė Nina Zaitseva pranešė, kad salotų lapų valgymas su karčiu prieskoniu padeda sumažinti nuovargį. Taip pat salotos turi nemažai kitų naudingų savybių.

Ji sakė, kad kai kurie salotos lapai turi kartų poskonį, nes juose yra glikozido ir lakticino (sveikatinimo naujienos – paranormal.lt).

Šios medžiagos padeda sumažinti nuovargį, nusiraminti. Be to, valgydami salotas, pagerėja apetitas.

Jei salotas naudosite kartu su vitaminu C ir karotinu, tai padės sustiprinti kraujagyslių sieneles.

Salotų lapai yra naudingi hipertenzijai gydyti, jų vartojimas padės išvengti aterosklerozės.

Ekspertė rekomenduoja renkantis salotų lapus atkreipti dėmesį į tai, ar jie tinkamos formos ir spalvos. Lapai turi būti švarūs, šaknys turi būti kruopščiai nupjautos. Negalima vartoti salotų, kurių lapais suvytę ir pageltę. Be to, nerekomenduojama valgyti salotas, kurių lapuose yra rūdžių dėmių ar puvimo požymių.

Prenumeruokite mūsų svetainę, kad nepraleistumėte įdomiausių pasaulio naujienų! Spauskite patinka ir pasidalinkite šia naujiena su kitais!

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:
Temos
mityba, sveikata, salotos, nuovargis, salotos lapai, nauda

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
Log in:
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2020-06-08 laikas 07:50 Receptai Greitai pagaminamos kesadilijos su malta jautiena ir sūriu
Tortilijas lengvai aptepkite aliejumi, ant pusės lakšto dėkite tarkuoto sūrio, mėsos, šviežios kalendros, užlenkite ir apkepkite keptuvėje ant abiejų pusių, kol gražiai apskrus. Prieš patiekiant, kesadilijas supjaustykite norimo d...

Skaityti daugiau

2020-12-11 laikas 20:09 Receptai Minkštas ir purus apverstas slyvų pyragas su vanile
Tai labai minkštas ir pyragas su saldžiomis slyvomis. Jis tiesiog fantastiškas valgant su ledais arba grietinėle. Nurodyti ingredientų kiekiai yra ~20 centimetrų pyragui.

Skaityti daugiau

2019-09-25 laikas 13:11 Receptai Trapios tešlos pyragėliai „Empanada“ su grybais
Skanūs su grybais pyragėliai, kurie nustebins, bet kokio skonio mylėtojus. Tai trapios tešlos pyragėliai „Empanada“ su grybais. Kaip pasigaminti žiūrėkite vaizdo įrašą. Skanaus!

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-09-08 laikas 18:20 Miško Ramybė: 4K ASMR Paukščių Garsai ir Medžių Ošimas Meditacijai
Pasinerk į miško magiją su šiuo 4K ASMR vaizdo įrašu! Klausykis švelnaus medžių ošimo, melodingo paukščių čiulbėjimo ir natūralių miško garsų, įrašytų ankstyvą vasaros rytą. Šis 4 valandų įrašas idealiai tinka meditacijai, jogai, atsipalaidavimui ar ...

Skaityti daugiau

2025-09-08 laikas 15:08 Konservų stiklainių apvertimas: kada tai būtina ir kaip tai daryti teisingai

Šis straipsnis paaiškina, kodėl ir kada reikia apversti konservų stiklainius po sterilizavimo, kaip skirtingi dangtelių tipai veikia procesą ir kaip užtikrinti maisto saugumą. Su praktiniais pavyzdžiais ir ekspertų patarimais. Konservavimas yra ne...

Skaityti daugiau

2025-09-08 laikas 13:24 Santykių stiprinimas: mikro žingsniai ir sveiki įpročiai tvirtiems santykiams
Šis straipsnis atskleidžia, kaip maži kasdieniai veiksmai, tokie kaip klausimų uždavimas, dėkingumo išreiškimas ir emocinis atvirumas, stiprina santykius. Remiantis Marko Treverso ir kitų ekspertų įžvalgomis, pateikiami praktiniai patarimai ir pavyzd...

Skaityti daugiau

2025-09-07 laikas 20:10 Angelai Sargai ir Gimimo Data: Kaip Sustiprinti Dvasinę Apsaugą
Ar kada jautėte, kad kažkas nematomas jus saugo, veda ar siunčia ženklus, kai to labiausiai reikia? Daugelyje pasaulio tradicijų tikima, kad kiekvienas žmogus turi angelą sargą – dvasinį globėją, kuris lydi per gyvenimo išbandymus. Šiuolaikiniai skai...

Skaityti daugiau

2025-09-07 laikas 19:53 Kaip 10 Minučių per Dieną Gali Pakeisti Jūsų Gyvenimą
Ar kada pagalvojote, kad vos 10 minučių per dieną gali iš esmės pakeisti jūsų gyvenimą? Dažnai manome, kad dideli pokyčiai reikalauja drastiškų sprendimų ar daug laiko, tačiau tiesa yra daug paprastesnė. Reguliarūs, maži veiksmai, atliekami kasdien, ...

Skaityti daugiau