Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paranormal.lt - Pasaulio naujienos kitaip » Liaudies medicina, Sveikata » 2024 » Spalio » 8

Natūralios arbatos, padedančios reguliuoti prolaktino lygį

Natūralios arbatos, padedančios reguliuoti prolaktino lygį

Moterų sveikata dažnai yra susijusi su hormonų pusiausvyra, o prolaktinas gali turėti didelį poveikį menstruacijų ciklui, vaisingumui ir net nuotaikai. Šiame straipsnyje aptarsime, kaip natūralios arbatos, tokios kaip mėtų ir skaistmino, gali padėti reguliuoti prolaktino lygį ir pagerinti bendrą savijautą.

Kai kurios arbatos gali padėti reguliuoti prolaktino lygį. Pavyzdžiui, mėtų arbata ir tikroji skaistmino arbata (angl. "vitex" arba "chaste tree") yra dažnai minimos kaip natūralūs būdai prolaktino lygiui mažinti.

Skaistmino arbata ypač žinoma dėl savo poveikio hormonų pusiausvyrai, nes ji gali skatinti progesterono gamybą ir mažinti prolaktino lygį. Tikrasis skaistminas yra svarbus vaistinis augalas, naudojamas tiek liaudies, tiek šiuolaikinėje medicinoje, gydant moterų ir vyrų reprodukcinės sistemos sutrikimus, hormonų apykaitos problemas.

Preparatai su šio augalo ekstraktu padeda sumažinti moterims priešmenstruacinį sindromą (PMS), palengvina jo nemalonius simptomus. Vitex agnus-castus vaisiuose esančios veikliosios medžiagos efektyviai reguliuoja moterims ypač svarbių hormonų estrogenų, folikulus stimuliuojančio hormono (FSH), liuteinizuojančio hormono, progesterono, prolaktino apykaitą. Teigiamai veikia tiek moterų, tiek vyrų reprodukcines funkcijas. Jų pagalba pasiekta gerų rezultatų, gydant moterų nevaisingumą. Skaistmino preparatai gydo hormonų disbalansą, veikdami hipofizę, kad padidintų liuteinizuojančio hormono kiekį, kuris skatina progesterono ir slopina prolaktino gamybą. Skaistminas naudojamas, kad sumažintų estrogeno perteklių,  endometriozės simptomus, sureguliuotų testosterono lygį.

Taip pat verta paminėti, kad žalioji arbata gali padėti stabilizuoti hormonų balansą ir palaikyti sveiką organizmo veiklą.

Štai receptai ir nauda, mėtų ir skaistmino arbata:

1. Mėtų arbata

Receptas:

  • Ingredientai:
    • 1 puodelis šviežių mėtų lapelių arba 1-2 šaukštai džiovintos mėtų.
    • 1 puodelis verdančio vandens.
    • Medus (pagal skonį, nebūtina).

Gaminimas:

  1. Užvirkite vandenį.
  2. Į puodelį įdėkite mėtų lapelius.
  3. Užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite užvirti 5-10 minučių.
  4. Jei naudojate džiovintas mėtų, palikite 7-10 minučių.
  5. Nukoškite ir, jei norite, saldinkite medumi.

Nauda:

  • Mėtų arbata gali padėti sumažinti stresą ir įtampą, kas gali turėti teigiamą poveikį hormonų pusiausvyrai.
  • Ji taip pat gerina virškinimą ir gali padėti esant pilvo skausmams.

2. Skaistmino arbata (Vitex)

Receptas:

  • Ingredientai:
    • 1-2 šaukštai džiovintų skaistmino uogų (galite rasti vaistinėse arba specializuotose parduotuvėse).
    • 1 puodelis verdančio vandens.
    • Medus arba citrina (pagal skonį, nebūtina).

Gaminimas:

  1. Užvirkite vandenį.
  2. Į puodelį įdėkite džiovintas skaistmino uogas.
  3. Užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite užvirti 10-15 minučių.
  4. Nukoškite ir, jei norite, saldinkite arba įdėkite citrinos.

Nauda:

  • Tikro skaistmino arbata yra žinoma dėl savo gebėjimo subalansuoti estrogeno ir progesterono lygius, kas gali sumažinti prolaktino lygį.
  • Ji gali padėti sumažinti PMS simptomus ir pagerinti ovuliaciją.

Prisiminkite, kad vyresniems asmenims ar tiems, kurie vartoja tam tikrus vaistus, gali prireikti pasitarti su gydytoju prieš vartojant šias arbatas. Skanaus!

Nuo 2023 metų mokslininkai atlieka tyrimus apie augalinius papildus ir natūralias priemones, kurios gali padėti hormonų pusiausvyrai. Nustatyta, kad kai kurios žolelės, įskaitant skaistminus, turi teigiamą poveikį moterų reprodukciniai sveikatai.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Remiantis: https://paranormal.lt/

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

avatar
0
1 Paranormal • 18:38, 08.10.2024
Ar turite patirties su mėtų ar skaistmino arbata? Pasidalinkite savo istorijomis ir pastebėjimais! Galbūt ir Jūsų patirtis padės kitiems rasti natūralius sprendimus savo sveikatai.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
18.06.2019 laikas 10:19 Receptai Daržovių troškinys su pievagrybiais

Gardžių, sveikų ir lengvai pagaminamų daržovių patiekalų receptai. Skanaus!

Skaityti daugiau

22.10.2019 laikas 21:23 Receptai Magišką Desertas Jorkšyro Keksas. Receptas

Šį magišką desertą verta pradėti gaminti jau iš vakaro. Pradžiai dėk arbatžoles į gilų indą ir užpilk verdančiu vandeniu. Palaikyk 20 min, paskui perkošk ir palik tik skystį. Paskui įpilk viskio, uždenk maistine plėvele ir pali...

Skaityti daugiau

20.09.2019 laikas 06:42 Receptai Aguoniniai lietiniai blynai su įdaru

Išplakite kiaušinius ir 4 šaukštus cukraus, sumaišykite su grietine, aguonomis, cinamonu, pienu ir miltais (kad nebūtų gumuliukų). Iškepkite lietinius kaip paprastai, palaukite, kol truputį atvės ir suminkštės. Tuo tarpu pasida...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
13.11.2024 laikas 17:19 Emocijų vagių fenomenas: kaip atpažinti ir apsisaugoti?
Santykiai gali būti sudėtingi ir kupini emocijų, tačiau kartais galime susidurti su partneriais, kurie tik imasi, bet nieko neduoda mainais. Emocijų vagys, pažįstami kaip emocionalūs alfonsai, sugeba sukurti iliuziją, kad jie myli, tačiau iš tiesų ti...

Skaityti daugiau

13.11.2024 laikas 08:19 Tyrime nustatyta, kad Cv vakcinos mažina IgA antikūnų kiekį, naikina imuninę sistemą ir didina ligų riziką

CV19 pandemija privertė pasaulį ieškoti efektyvių vakcinacijos sprendimų. Tačiau naujausi tyrimai iškelia nerimą keliančius klausimus apie mRNA vakcinų poveikį mūsų imunitetui. Vienas iš svarbiausių aspektų – gleivinės IgA antikūnų, kurie ta...

Skaityti daugiau

13.11.2024 laikas 07:52 Finansinis horoskopas lapkričio 14 2024 visiems Zodiako ženklams
Šiandienos finansinės prognozės ne tik suteikia galimybių, bet ir reikalauja atsargumo. Kiekvienas Zodiako ženklas gali patirti unikalių šansų ir iššūkių, kurie paveiks jų finansinę padėtį. Pasinerkime į kiekvieno ženklo prognozes ir atraskime, kaip ...

Skaityti daugiau

12.11.2024 laikas 19:35 Tutanchamono auksinė kaukė galėjo priklausyti kam nors kitam
Tutanchamono auksinė kaukė jau beveik šimtmetį žavi istorikus ir archeologus, tačiau naujausi moksliniai tyrimai atskleidžia, kad jos istorija gali būti kur kas sudėtingesnė, nei manyta anksčiau. Britų archeologų komanda, vadovaujama profesorės Džoan...

Skaityti daugiau

12.11.2024 laikas 19:10 Magnetinis laukas virš Šiaurės Amerikos sparčiai silpnėja, praneša Kinijos mokslininkai
Naujausi Kinijos mokslininkų tyrimai atskleidė nerimą keliančią tendenciją: geomagnetinis laukas virš Šiaurės Amerikos smarkiai silpnėja, o tai gali turėti rimtų pasekmių mūsų planetos apsaugai nuo kosminės spinduliuotės. Tyrimo vadovas profesorius F...

Skaityti daugiau