Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal » » 2017 » Gruodžio » 26

Skydliaukės 5 žingsnių gydymo planas, kuris sumažins uždegimą, pagerins blogą metabolizmą ir nuovargį

Skydliaukės 5 žingsnių gydymo planas, kuris sumažins uždegimą, pagerins blogą metabolizmą ir nuovargį. Tai svarbu ir naudinga!

#skydliaukė, #skydliaukės_gydymas, #skydliaukės_sutrikimai, #sveikata

Skydliaukė - drugelio formos organas, esantis kaklo priekyje. Jis atlaisvina hormonus, kurie valdo medžiagų apykaitą, o tai iš esmės reiškia, kad organizmas naudoja energiją.

Skydliaukės hormonai reguliuoja daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų, tokių kaip:

  • kūno svoris;
  • širdies ritmas;
  • kvėpavimas;
  • raumenų jėga;
  • menstruacijų ciklas;
  • kūno temperatūra;
  • centrinė ir periferinė nervų sistema;
  • cholesterolio kiekį.

Šių hormonų nebuvimas sukelia hipotireozę (hipotirozė), jeigu per daug šių hormonų pagreitėja širdies ritmas, o tai - hipertireozė.

Jeigu per mažas kiekis T3 ir T3 organizme (hipotireozė, hipotirozė):

  • sausa oda ir plaukai;
  • depresija;
  • jautrumas šaltai temperatūrai;
  • problemos su miegu;
  • dažnos, sunkios menstruacijos;
  • skausmas raumenyse ir sąnariuose;
  • nuovargis;
  • sunkumai su koncentracija.

Jeigu per daug T3 ir T4 organizme (hipertireozė):

  • prakaitavimas ar jautrumas aukšti temperatūrai;
  • drebulys į rankose;
  • nerimas;
  • plaukų praradimas;
  • dirglumas ar kaprizas;
  • nervingumas, hiperaktyvumas.

Yra keletas priežasčių, kodėl žmogus gali susidurti su skydliaukės veiklos sutrikimu. Jodo trūkumas ar kitų reikalingų maistinių medžiagų.

Skydliaukės gydymas

Nors yra žinoma, kad daugelis maistinio medžiagų teigiamai arba neigiamai veikia skydliaukės sveikatą.

Paprasta tibetiečių praktika skydliaukės būklei pagerinti susideda iš 5 žingsnių.

1 žingsnis: sutrinkite rankas, kad jos sušiltu. Tada dėkite jas ten, kur randasi skydliaukė ir laikykite rankas šioje pozicijoje maždaug dešimt minučių.

2 žingsnis: nurykite seilę burnoje ir išgerkite vandens tris kartu iš eilės.

3 žingsnis: iškvėpkite ir nuleiskite galvą. Smakrą priglauskite prie krūtinės, laikykite kelias sekundes be kvėpavimo. Kai jūs pradėsite kvėpuoti, gyliai įkvėpkite ir pakelkite galvą ir įtemkite kaklo raumenis. Apatinę lūpą uždėkite ant viršutinės lūpos ir pakelkite galvą. Laikykite galvą tokia poziciją keletą sekundžių, o tada iškvėpkite.

4 žingsnis: pakreipkite galvą pirmą į kairę, o tada į dešinę, nepakeldami smakro nuo savo krūtinės. Tai veikia, kaip puikus skydliaukės masažas.

5 žingsnis: pakelkite galvą įkvėpdami ir pakartokite šį procesą 10 kartų nuo 3 žingsnio.

Skydliaukės 5 žingsnių gydymo planas

Įvertink šį straipsnį. Prieš tai pakomentuodami, arba parašykite patys! Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą PARANORMAL turinį.
Nutiko kažkas, ko negalite paaiškinti? Persekioja paranormalūs reiškiniai? Žinote liaudies receptą ir ne tik? Pasidalinkite savo istorija - rašykite patys. Nemokamai! Laukiame Jūsų straipsnių, naujienų, apžvalgų ar istorijų.
Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Būkite pirmi, kurie pasidalins savo nuomonėmis su kitais. Galima rašyti anonimiškai, po komentaro apačioje paspaudę Anonimas.
avatar
TAIP PAT SKAITYKITE:
15.08.2020 laikas 12:27 Nuo skausmų gelbsti garstyčios ir medus
Skausmas baisiai išsekino. Matyt, ir mano veidas turėjo tokią skausmingą išraišką, kad viena pagyvenusi moteris, iš manęs pirkusi vaisius, paklausė, kas man. Papasakojau jai apie varginančius sąnarių skausmus.

Skaityti daugiau

15.08.2020 laikas 11:45 Paslaptingasis kolitas. Kaip gydyti kolitą?
Storosios žarnos gleivinės uždegimas - kolitas - laikomas vienu iš labiausiai paplitusių skrandžio ir virškinimo trakto susirgimų, ypač pagyvenusiems žmonėms. Tačiau šią ligą gaubia nemažai paslapčių, net ir gydytojai dar iki galo nesutaria, ką iš tiesų laikyti kolitu....

Skaityti daugiau

15.08.2020 laikas 10:59 Širdies aritmijos profilaktika ir gydymas
Skiriamos kelios aritmijos rūšys: sinusinė (tachikardija, bradikardija, ekstrasistolija), virpamoji prieširdžių arba skilvelių aritmija, paroksizminė tachikardija, širdies blokada.

Skaityti daugiau

14.08.2020 laikas 20:18 Miškuose pasirodė kažkas, kas žudo arklius
Per paskutines kelias visa Europos ir JAV žiniasklaidoje intensyviai buvo diskutuojama apie keistą, žiaurų arklio nužudymą Prancūzijoje.

Skaityti daugiau

14.08.2020 laikas 16:49 Skausmas krūtinės ląstoje: dusulys, pneumonija
Sergant pneumonija, skausmai krūtinės ląstos srityje gali būti paviršutiniai ir gilūs. Paviršutiniai skausmai atsiranda dėl tarpšonkaulinių raumenų uždegimo. Skausmai paprastai sustiprėja, giliai įkvėpus.

Skaityti daugiau

14.08.2020 laikas 16:11 Loch Neso pabaisa

Jau pusantro tūkstančio metų žmonės stengiasi sugauti Nesę, keistą gyvūną, neva gyvenantį Škotijos Loch Neso ežere. Anot metraščių, pirmą kartą šį povandeninį monstrą, labai panašų į priešistorinį pleziozaurą, pamatė net VI mūsų eros amžiuje. Nuo tų laikų juoda pabaisa su ilgu kaklu ir dviem kupr...

Skaityti daugiau