Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2017 » Gruodžio » 26

Skydliaukės 5 žingsnių gydymo planas, kuris sumažins uždegimą, pagerins blogą metabolizmą ir nuovargį

Skydliaukės 5 žingsnių gydymo planas, kuris sumažins uždegimą, pagerins blogą metabolizmą ir nuovargį. Tai svarbu ir naudinga!

#skydliaukė, #skydliaukės_gydymas, #skydliaukės_sutrikimai, #sveikata

Skydliaukė - drugelio formos organas, esantis kaklo priekyje. Jis atlaisvina hormonus, kurie valdo medžiagų apykaitą, o tai iš esmės reiškia, kad organizmas naudoja energiją.

Skydliaukės hormonai reguliuoja daugybę gyvybiškai svarbių funkcijų, tokių kaip:

  • kūno svoris;
  • širdies ritmas;
  • kvėpavimas;
  • raumenų jėga;
  • menstruacijų ciklas;
  • kūno temperatūra;
  • centrinė ir periferinė nervų sistema;
  • cholesterolio kiekį.

Šių hormonų nebuvimas sukelia hipotireozę (hipotirozė), jeigu per daug šių hormonų pagreitėja širdies ritmas, o tai - hipertireozė.

Jeigu per mažas kiekis T3 ir T3 organizme (hipotireozė, hipotirozė):

  • sausa oda ir plaukai;
  • depresija;
  • jautrumas šaltai temperatūrai;
  • problemos su miegu;
  • dažnos, sunkios menstruacijos;
  • skausmas raumenyse ir sąnariuose;
  • nuovargis;
  • sunkumai su koncentracija.

Jeigu per daug T3 ir T4 organizme (hipertireozė):

  • prakaitavimas ar jautrumas aukšti temperatūrai;
  • drebulys į rankose;
  • nerimas;
  • plaukų praradimas;
  • dirglumas ar kaprizas;
  • nervingumas, hiperaktyvumas.

Yra keletas priežasčių, kodėl žmogus gali susidurti su skydliaukės veiklos sutrikimu. Jodo trūkumas ar kitų reikalingų maistinių medžiagų.

Skydliaukės gydymas

Nors yra žinoma, kad daugelis maistinio medžiagų teigiamai arba neigiamai veikia skydliaukės sveikatą.

Paprasta tibetiečių praktika skydliaukės būklei pagerinti susideda iš 5 žingsnių.

1 žingsnis: sutrinkite rankas, kad jos sušiltu. Tada dėkite jas ten, kur randasi skydliaukė ir laikykite rankas šioje pozicijoje maždaug dešimt minučių.

2 žingsnis: nurykite seilę burnoje ir išgerkite vandens tris kartu iš eilės.

3 žingsnis: iškvėpkite ir nuleiskite galvą. Smakrą priglauskite prie krūtinės, laikykite kelias sekundes be kvėpavimo. Kai jūs pradėsite kvėpuoti, gyliai įkvėpkite ir pakelkite galvą ir įtemkite kaklo raumenis. Apatinę lūpą uždėkite ant viršutinės lūpos ir pakelkite galvą. Laikykite galvą tokia poziciją keletą sekundžių, o tada iškvėpkite.

4 žingsnis: pakreipkite galvą pirmą į kairę, o tada į dešinę, nepakeldami smakro nuo savo krūtinės. Tai veikia, kaip puikus skydliaukės masažas.

5 žingsnis: pakelkite galvą įkvėpdami ir pakartokite šį procesą 10 kartų nuo 3 žingsnio.

Skydliaukės 5 žingsnių gydymo planas

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-09-24 laikas 07:45 Receptai Vaistažolių mišiniai nuo ausų uždegimų
Ausų uždegimas liaudies medicinoje, Vaistažolių mišiniai nuo ausų uždegimų, Ausų uždegimas, ausys, ausų gydymas, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis, kaip gydytis uogomis...

Skaityti daugiau

2020-07-20 laikas 06:48 Receptai Greitas obuolių pyragas

Kiaušini ir cukrų išplakite kol mase pašviesės. Suberkite miltus ir išlydytą sviestą. Tolygiai išmaišykite tešlą. Tešlą supilkite į kekso kepimo formą, išklotą kepimo popieriumi.

Skaityti daugiau

2020-08-06 laikas 17:50 Receptai Purūs ir skanūs vištienos kotletai su avižiniais dribsniais
Į dubenį dėkite maltą vištieną, smulkiai pjaustytą svogūną, trintą česnaką, pjaustytas petražoles, tarkuotą morką, įmuškite kiaušinį, suberkite avižinius dribsnius ir pagardinkite prieskoniais. Viską labai gerai išmaišykite iki vi...

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-10-18 laikas 18:33 Rudens Miško Upelio Čiurlenimas ir Paukščių Čiulbėjimas Ryte: Raminantys Gamtos Garsai 4K ASMR! 🌳🍂
Pasinerkite į magišką rudens miško upelio simfoniją – švelnų čiurlenimą, ryto paukščių čiulbėjimą! Šis aukštos kokybės 4K ASMR įrašas užfiksuotas Lietuvos miškų glūdumoje, kur gaivus rudens ryto oras ir gamtos ramybė atgaivina sielą....

Skaityti daugiau

2025-10-17 laikas 14:57 Ligoninės pagautos naudojant suklastotas mirties liudijimus, kad paimtų organus iš gyvų pacientų
Ligoninės buvo pagautos naudojant suklastotas mirties liudijimus, kad paimtų organus iš gyvų pacientų. Sveikatos ir socialinių paslaugų sekretorius Robertas F. Kennedy jaunesnysis atskleidė siaubingą tiesą, kad elito organų įsigijimo aferos prasideda...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 10:32 Italijos laikraštis teigia, kad užsieniečiai skurdo Italiją, remdamasis naujais duomenimis
Nauji duomenys rodo, kad užsieniečiai sudaro didelę dalį absoliučiame skurde gyvenančių žmonių Italijoje, netgi tuo metu, kai skurdo lygis šeimose, kurių abu tėvai yra italai, mažėja. Vienas iš laikraščio „La Verita“ direktorių, Maurizio Belpietro, s...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 10:23 Sirijos prieglobsčio prašytojai kaltinami studentės išžaginimu ir 15-metės mergaitės užpuolimu Mastrichte

Praėjusių metų spalį trys siriečiai išprievartavo 18-metę studentę iš Mastrichto, o vienas iš įtariamųjų taip pat seksualiai užpuolė 15-metę merginą tame pačiame mieste, teigė Olandijos prokurorai per antradienį vykusį pirminį teismo posėdį. Teism...

Skaityti daugiau

2025-10-16 laikas 10:16 Vokietija: dar viena mokykla susiduria su smurto protrūkiu, kai siriečiai mušasi, o mergaitės patiria priekabiavimą
Vokietijos mieste Ulme profesinės mokyklos direktorius skundžiasi dėl smurto protrūkio, merginų priekabiavimo ir mokytojų baimės, o ši istorija pasiekė visos šalies auditoriją. Mokyklos direktorius Lorenz Schulte kalba apie „didžiulę smurto problemą“...

Skaityti daugiau