Mėnesio TOP 6
Pagrindinis » Kategorija: Sveikatos patarimai / Liaudies medicina » Peržiūrų: (530) Komentarų: (0) (11.05.2018 - 11:54)

Kraujotakos suaktyvinimas namuose

Masažas ir treniruotės su kočėlu. Galima pamanyti, kad tai tik juokas? Nieko panašaus! Jei nenorite išlaidauti, tačiau norite suaktyvinti kraujotaką ir kiekvieną dieną jaustis vis geriau, išbandykite šį masažo būdą. 

treniruotės, masažas, kočėlas, kraujotaka kojose

Jums tereikia paruošti vonelę kojoms, atsipalaiduoti ir leisti pailsėti kojoms bent 10 minučių. O tada iššluostykite kojas, užsidėkite medvilnines kojines ir kočėlu išmasažuokite pėdas, taip suaktyvindami visas nervų galūnėles. 

Taip pat masažą galite daryti ir kojoms nuo kelių iki klubų. Puikiai tinka norinčioms kovoti su celiulitu. Tokiu atveju reikėtų kojas ištrinti drėkinamuoju kremu arba kūno aliejumi.

Kartokite procedūrą kiekvieną dieną bent po 10-15 minučių, kol pajusite teigiamą rezultatą, suaktyvėjusią kraujotaką arba pašvelnėjusią odą. 



Patiko straipsnis? Pasidalinkite su draugais tinkluose!

ŽYMĖS: treniruotės, masažas, kočėlas, kraujotaka kojose

Griežtai draudžiama PARANORMAL paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu, be (gyvos) nuorodos su logotipu į PARANORMAL.LT šaltinį.

Komentarai: (0) Komentuoti gali tik registruoti vartotojai!
avatar

//Taip pat skaitykite »

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Išvalykite kraujagysles tik viena stikline šio gėrimo!...

Apnašos, kurios kaupiasi kraujagyslėse, rimta medicininė problema, dėl kurios arterijos užsikemša riebalų apnašų plokštelėmis, k...
Ligos, mutacijos
Uždegiminiai procesai: kas juos sukelia ir kaip juos su...

Ūmūs uždegiminiai procesai yra labai svarbūs gijimo procese, ypač traumos ar su(si)žeidimo atvejais. Jie taip pat apsaugo nuo...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Kaip paskatinti skreplių išėjimą iš plaučių...

Tik 2 puodeliai šio gėrimo per dieną sukūrė stebuklą: net mano terapeutas negalėjo patikėti! Aromatinė ir gydomoji - štai, ką...

Sveikatos patarimai / Liaudies medicina
Ilgaamžių japonų pamokos: ką valgyti ir kiek kramtyti?...

Japonijos gyventojai yra ilgaamžiškumo rekordininkai. Specialistai paskaičiavo, kad Okinavos salos gyventojai net penkis kart...