Meniu
Asmeninė anketa Prisijungimas ir registracija
Atgal Pagrindinis » Paslapčių ir Žinių Pasaulis » Liaudies medicina, Sveikata » 2019 » Gegužės » 17

7 faktai apie kavą

Didina smegenų aktyvumą

Jūs žinojote, kad kavos dėka žmogus tampa dėmesingesnis ir labiau susikoncentravęs. Bet tai dar ne viskas…Pasirodo, kava su cukrumi gali maksimaliai aktyvuoti reikalingas užduočių atlikimui smegenų dalis, o viskas dėka kofeino ir gliukozės santykio.

Didina spaudimą

Jei jūs kenčiate dėl pažemėjusio arterinio spaudimo, kavos puodelis – puikus vaistas. Bet hipotonikams, kuriems nuo šio gėrimo stebima tachikardija ir padažnėja pulsas, nuo kavos visgi geriau susilaikyti. Hipertonikai gali ramiai gerti kavą, nepergyvendami dėl spaudimo pakilimo, juk sistemingas tonizuojančio gėrimo vartojimas verčia organizmą prie jo prisitaikyti.

Stiprina imuninę sistemą

Mokslininkai įrodė, kad kuo daugiau natūralios šviežiai maltos kavos puodelių jūs išgeriate, tuo mažiau rizikuojate mirti anksčiau laiko. Pats protingiausias kavos kiekis per dieną – 3 puodeliai. Esmė tame, kad šis gėrimas stiprina imunitetą, kepenis, širdies ir kraujagyslių sistemą ir gerina virškinamojo trakto darbą.

Gelbsti nuo galvos skausmo

Jei jums skauda galvą ar jūs kenčiate nuo migrenos, gerkite kavą. Žinoma, ji negalės pakeisti nuskausminančių preparatų, juk juose yra visos būtinos medžiagos kovai su įvairiomis skausmo rūšimis.  Bet kofeino specialiai deda į tokius medikamentus, kadangi jis didina vaistų efektyvumą  40%.

Gelbsti nuo streso ir depresijos

Kai jūs išgeriate kavos, organizme išsiskiria dopaminas ir serotoninas, kurie atsako už gerą nuotaiką. Kofeinas, esantis tik kavoje, gerai stimuliuoja centrinę nervų sistemą, ir tai sulaiko jus nuo depresijos.

Gerina atmintį

Kalbame apie trumpalaikę atmintį, bet tai taip pat gerai, juk iš pradžių informacija užsilaiko trumpalaikėje atmintyje, o paskui pereina į ilgalaikę.

Padeda sulieknėti

Kofeinas didina hormono leptino kiekį kraujyje, o tai sukelia svorio mažėjimą. Įrodyta, kad kavaholikai priauga svorio žymiai lėčiau ne tie, kurie šio gėrimo nevartoja, o treniruotės sporto salėje tampa jiems efektyvesnės.

Įdomus pasaulis:
Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

Pasaulio naujienas kitaip... skaitykite Paranormal Telegram, FB ir X(twitter) kanale

...kadangi jau perskaitėte šį straipsnį iki pabaigos, prašome Jus prisidėti prie šio darbo. Skaitykite „Paranormal.lt“ ir toliau, skirdami kad ir nedidelę paramos sumą. Paremti galite Paypal arba SMS. Kaip tai padaryti? Iš anksto dėkojame už paramą! Nepamirškite pasidalinti patikusiais tekstais su savo draugais ir pažįstamais.

O dabar įvertink šią naujieną, padaryk gerą darbą šiandieną + komentuok:

Niekas neišdrįso palikti komentaro.
Komentarai su keiksmažodžiais bus šalinami automatiškai, be atsiprašymo.
avatar

Nemokami skelbimai

Skanaus:
2018-09-24 laikas 07:37 Receptai Liaudiški patarimai artrito gydymui
Artritas liaudies medicinoje, Artritas, artrito gydymas, liaudiškomis priemonėmis, liaudiški patarimai gydant ligas, kaip išgyti, netradicinė medicina, kaip gydytis vaistažolėmis

Skaityti daugiau

2020-09-11 laikas 10:25 Receptai Makaronai: Baravykai su spagečiais, šonine ir grietinėle
Šį kartą atėjo eilė makaronams (tiksliau spagečiams) su grybais. Rezultatas: labai skanus, lengvai pagaminamas patiekalas mano virtuvėje, kurį įtrauksiu į sąrašą "gaminti vėl, kai bus namuose grybų".

Skaityti daugiau

2020-05-25 laikas 16:43 Receptai Gardus Draugystės pyragas
Kambario temperatūros sviestą išsukite su cukrumi, įdėkite kiaušinį, įmaišykite grietinę ir suberkite miltus, sumaišytus su kepimo milteliais, išminkykite tešlą. Tešlą padalinkite pusiau. Vieną tešlos dalį padėkite į šaldytuvą....

Skaityti daugiau

Taip pat skaitykite:
2025-08-21 laikas 21:02 Naujausi moksliniai pasiekimai apie gyvybę Ceres: Ar nykštukinė planeta slepia gyvybės paslaptis?
Šiame straipsnyje aptarsime naujausius mokslinius atradimus, kurie keičia mūsų supratimą apie Ceres ir kelia klausimų apie gyvybės galimybes kitose Saulės sistemos planetose. Sužinokite daugiau apie Ceres paslaptis!...

Skaityti daugiau

2025-08-21 laikas 20:55 Mianhua Biblioteka: Unikali Knygų Šventovė Ant Skardžio Kinijoje
Šiame straipsnyje aptarsime jos architektūrą, kultūrinę reikšmę, mokslinius paaiškinimus apie jos poveikį ir kaip ji prisideda prie turizmo bei vietos bendruomenės gerovės.

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 19:12 Kaip suprasti, kad esate pasiruošę naujiems santykiams po skyrybų
Sužinokite, kaip atpažinti, kad esate pasiruošę naujiems santykiams po skyrybų, ir kokie žingsniai padės žengti į juos su pasitikėjimu ir atvira širdimi. Šiame straipsnyje, remdamiesi naujausiais moksliniais tyrimais ir psichologų įžvalgomis, aptarsi...

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 18:34 Naujausi moksliniai laimės paaiškinimai: kaip auginti laimę kasdien
Ar laimė yra likimo dovana, ar įgūdis? Sužinokite, ką sako mokslas apie laimę ir kaip sąmoningumas, dėkingumas bei geranoriškumas gali pakeisti jūsų gyvenimą. Šiame straipsnyje aptarsime, ką sako pozityviosios psichologijos mokslas, kaip formuoti lai...

Skaityti daugiau

2025-08-20 laikas 17:44 Afrikietis ginkluotas plaktuku padegė oro uosto registracijos stalą, o keleiviai bėgo iš Milano oro uosto

Italijos Malepensa oro uosto keleiviai bėgo iš 1 terminalo, kai vyras, ginkluotas plaktuku, sudaužė registracijos ekranus ir padegė ugnį netoli registracijos stalo. Dramatiškas vaizdo įrašas iš šio incidento tapo viraliniu socialiniuose tinkluose....

Skaityti daugiau